最近一位女子為了去掉臉上的黃褐斑，專門去醫院做光子嫩膚，花了近萬元到後頭來卻因臉部過敏而不得不終止手術的新聞，迅速刷爆了朋友圈，對于男生來說，可能女人動不動花上萬元去醫院做養護和保養，是很不可思議的事情，但是對愛美的女人來說，無論花多少錢，隻要換回一張光潔漂亮的臉蛋，她們都是願意的，都是值得的，不過像以上這個女人一樣，花了這麼多錢，到頭來落得竹籃打水一場空的結局也并不在少數，接下來小編就要良心推薦你幾個小配方，讓你在炎炎夏日不用挨刀，不用打針，不用吃藥，就能夠迅速換回一張傾倒衆生的臉蛋。
對于女人來說想要去斑，想要用最快的速度去斑，不應該考慮要花多少錢，挨多少刀，而是應該考慮在日常飲食中要注意什麼，要去除臉上的斑點，也不一定非要用昂貴的護膚品。猕猴桃，對，就是我們平時所說的猕猴桃，就是我們最好的武器，每天傍晚時分，吃一個，就能夠輕松保持水潤狀态，因為猕猴桃中含有新鮮的維生素，可以有效淡化斑點，祛斑舒斑效果非常好。
除了猕猴桃之外，檸檬也是女性常用的保養品，檸檬不僅具有瘦身功效，同時也有很強烈的美白祛斑的美容效果，檸檬能夠美白去斑，是經過很多愛美女性親身實驗的，因為檸檬中含有一種特殊的酸性物質，可以防止皮膚内部色素沉着，從而起到美白肌膚，祛除斑點的作用，但是值得注意的是，檸檬是感光植物，如果白天吃檸檬，吃得太多的話在在太陽底下暴曬，就會加速色斑沉着，不僅起不到美白的效果，也會讓你的皮膚變得更黑。
如果女性們害怕檸檬的感光性的話，也可以适當在飲食中加一點粗糧和大豆。大豆在祛斑食物裡可是鼎鼎有名的，因為裡面還有豐富的維生素e，維生素e，可以抑制皮膚衰老，防止皮膚的黑色素沉澱，給細胞最溫暖的呵護，防止色素沉着，綠豆，黃豆，赤豆，紅小豆這幾種豆類都是同一家族的，都具有同樣的療效，放入豆漿機中，加入清水攪拌，打出來的豆漿不僅好喝，還能美白養生。
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