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左旋肉堿真的管用麼

生活更新时间:2024-05-08 20:49:19

首先這裡給大家普及下肥胖對健康和人生的負面影響

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1.體重超重10斤，脂肪在皮下導緻身體循環代謝差

2.體重超重20斤，脂肪在五髒六腑就會引起髒腑疾病如:脂肪肝，脂肪包五髒六腑

3.體重超重30斤，脂肪到血液容易三高，三高人群會爆發很多亞健康問題

4.體重超重40斤，是屬于病态體質很多疾病高發人群裡，壽命縮短3-5年！

可見肥胖是萬病之源，因此減肥減脂成了當代熱門的話題，很多人盲目的減肥，比如節食減肥，每天熱量攝入不足，會造成食欲大增，新陳代謝緩慢一旦恢複正常進食，隻會雪上加霜。再比如藥物減肥，最傷身的減肥方法，副作用多，對身體傷害大，埋下健康隐患，一旦停用很容易反彈。所以合理的減肥減脂是非常重要。

而真正的左旋肉堿是要配合有氧運動的

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那麼左旋肉堿真有那麼神奇麼？從左旋肉堿問世到今天很多人對左旋肉堿都持質疑态度，而質疑的本質大都是因為部分廠商誇大了左旋肉堿減肥的作用，把它比作神藥，推上了減肥的“神壇”。當然合理健康的減肥是必要的，要選對正确的産品配合有氧運動。還要理解減脂與減肥的區别，不能盲目。

同樣重量的脂肪喝肌肉

脂肪的體積約是肌肉的３倍大

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如果換作相同體重的胖子和肌肉男站在一起

那畫面，就是這樣的！

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選對産品正确減脂告别肥胖造出完美身材

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