經常去國外旅遊的朋友，尤其是去法國，意大利這種開放的歐洲國家，會發現當地的女性幾乎很少穿内衣。加上歐美人大多體态豐腴，即便不穿内衣很不美觀，她們也依舊“我行我素”。

曾經有節目對法國女性進行街頭采訪，調查後發現，超過一半的法國女性，在出門時沒有穿内衣的習慣。即便是在宴會，會議等公共場合也不穿。

與此同時，如果在中國詢問這個問題，相信大多數女孩的回答都是“會穿”，“不穿内衣”在我國女性看來，實在是有些太離譜了。

本質上來說，這就是西方審美和東方審美的“碰撞”。

開放的歐美人認為：女性的美是自由的，大方的。美麗的評判更多地從“自身”出發。

換句話說，歐美女性對美的定義，多從自己的角度出發：穿内衣又悶又熱，歐美女性覺得不舒服，自然就不會以此為美，逐漸養成了不穿内衣的習慣。

而在中國，審美一直以“含蓄”，“内斂”的主流觀念為主。而不穿内衣和這一主流審美相互違背，自然就沒有廣泛地流傳開來。

不僅如此，中國女性的審美，大多是從别人的角度出發。即“别人覺得我漂亮才是真漂亮”。

在大多數人的觀點裡，不穿内衣是邋遢，随便的行為;而穿内衣則是整潔，美麗的行為。在這樣的思想影響下，中國女孩普遍養成了穿内衣的習慣。

總結起來其實很簡單：

歐美女性覺得不穿内衣是美麗，是自由;

而中國女性覺不穿内衣是特立獨行，是不端莊不美麗的行為。自然就産生了這樣的差異。

我們無權評判穿内衣好，還是不穿内衣好。每個人的愛好和習慣都是不同的。即便是開放的歐美，也不一定都不穿内衣;即便是國内，也有不愛穿内衣的人存在，對各種各樣的觀點，保持尊重即可。

但是，健康是公平的。如果從健康的角度來看，究竟是不穿内衣好，還是穿内衣好呢?

可能不少朋友會覺得，不穿内衣健康，沒有了束縛和壓迫，對身體來說是有好處的。

但其實不盡然，内衣的主要作用，除了美觀以外，還為了“定型”，在劇烈運動的過程中，避免過度拉扯而造成下垂，皮膚松垮的情況出現。

所以，單純說“穿内衣健康”，還是“不穿内衣”健康，都是片面的：

在白天工作和生活的過程中，因為需要活動，所以穿上内衣是比較合适的;

在夜晚，或者放假在家時，活動比較少，内衣就沒有必要穿了，不僅有利于舒适，同時也能起到一定的放松效果。

另外，在一些比較悶熱的天氣，根據實際情況來選擇穿脫内衣，也是不錯的選擇。

因此，穿内衣不是不健康，而是看穿得合不合适。一些錯誤的穿内衣方式，反而會給健康帶來隐患。

①不要穿太緊的内衣

一些女性為了更好地凸顯身材，會穿一些比較緊緻的内衣。

這樣雖然看起來很好看，但同時也會對胸部和臀部造成更大的壓迫感，血液循環不暢，不僅皮膚容易被損傷，甚至有可能出現供血不足的情況，誘發頭暈，頭痛，惡心，甚至是休克的嚴重症狀。穿内衣還是選擇合适自己的比較好。

②盲目選擇“非親膚”材質

顧名思義，所謂的非親膚材質，即容易對皮膚産生刺激性。一些内衣過度追求花哨，可能會使用刺激性的燃料或布料，穿上這些内衣，對皮膚自然是不利的。

一般情況下，純棉，吸汗的内衣，其實就是最好的選擇，即舒适又親膚，切勿追求美而放棄了健康。

③不要将吊帶向前移動

為了舒适，一些女性在穿内衣時，會下意識地将 吊帶向前拉，想要給乳房的位置騰出更多空間。

但這樣的做法其實是錯誤的，一方面，吊帶前拉會導緻内衣位置不契合，更容易出現剮蹭的情況，導緻受傷;另一方面，吊帶前拉會讓受力變化， 内衣的壽命也會縮減。

大多數的内衣都是經過精心設計的，即便不前拉吊帶，穿着依舊很舒适，這樣的行為屬實有些多此一舉，盡快改正。

關于内衣，可能不同女性有不同的看法，我們無權進行建議和幹涉。但是從健康的角度，合理穿戴内衣，反而是對身體有益的行為，做精心做好每一處細節，才是更好的健康生活方式。

參考資料：

[1]李亞旭.上海地區中青年女性文胸号型選擇情況調查與分析[J].國際紡織導報，2011，(9)：72-75.

[2]方亞，胡海蘭.女性乳腺癌危險因素及其變化[J].中國衛生統計，2009,26(3):241-246.

[3]沈敏，顧建芬，董钰英. 影響乳腺癌發病的危險因素分析[J].中華全科醫學，2015，12(5)：782-783

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