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喝什麼茶能美白淡斑

健康更新时间:2024-07-25 09:18:52

俗話說：“十個女人九個斑”，春節合家團圓免不了狂歡熬夜，衆所周知飲食睡眠不規律容易引起斑點顔色變深或增多！春節期間長斑女性如何養生呢？下面推薦幾款美白淡斑養生茶！

喝什麼茶能美白淡斑（長斑女性春節必備）1

1、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顔美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

喝什麼茶能美白淡斑（長斑女性春節必備）2

原料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、将水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

2、将玫瑰分朵放入紅茶液内拌一拌，繼續用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜後關火并加入檸檬片即可。

2、蘆荟紅茶：

清新口感的蘆荟紅茶能提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顔的良方。

喝什麼茶能美白淡斑（長斑女性春節必備）3

原料：蘆荟20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆荟去皮隻取内層白肉，将蘆荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

3、西紅柿玫瑰茶

西紅柿含有豐富的維生素C，配合玫瑰能很好的促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。

原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各适量。

做法：

西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花适量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

喝什麼茶能美白淡斑（長斑女性春節必備）4

4、薏仁茶

薏仁有健脾養脾、養腎補腎、補氣益氣、調理腸胃、安神鎮定、清肺潤肺、消暑解暑、排毒解毒、美白、養顔。

每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到明顯的淡化黑斑、美白肌膚的功效！

喝什麼茶能美白淡斑（長斑女性春節必備）5

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