千杯不喝醉的秘訣?很多人都有這樣的經曆，朋友相約小酌幾杯，結果總會有幾個酩酊大醉的被擡回家，說是自己情面太薄，耳根太軟，而酒量又太淺，結果總是被别人當成勸酒目标，不喝吧，怕影響到席間的氣氛掃了大家的興，喝吧，自己又不勝酒力，又總是會成為别人嘲笑的對象，我來為大家講解一下關于千杯不喝醉的秘訣?跟着小編一起來看一看吧!

千杯不喝醉的秘訣

很多人都有這樣的經曆，朋友相約小酌幾杯，結果總會有幾個酩酊大醉的被擡回家，說是自己情面太薄，耳根太軟，而酒量又太淺，結果總是被别人當成勸酒目标，不喝吧，怕影響到席間的氣氛掃了大家的興，喝吧，自己又不勝酒力，又總是會成為别人嘲笑的對象。

其實，中國的酒桌文化源源流長，但凡朋友相聚就會無酒不成席，而朋友之間如果能被對方視作好友，那種“酒逢知己千杯少”的相見恨晚，更是會讓人豪氣橫生不醉不歸，尤其是中午喝了晚上還要喝，晚上喝了夜宵仍要喝，一餐要趕好幾個場子，真的很辛苦。與此同時，假如你作東沒有讓客人喝到嘔吐或者是不省人事，主人便會感到沒有盡到地主之誼而忐忑不安。

由此，很多人見到喝酒都會千方百計找借口推托，畢竟，酒桌上客人很累，主人也很累，而參與陪酒的那些人就更累了，有時甯願上班加班也不願意被迫喝酒。

要知道，再大酒量的人也有可能喝醉，而如果自己能夠巧妙地掌握喝酒的技巧，能夠學會一點應酬的基本方法，要做到千杯不醉可能性不大，但絕對可以保證讓你成為酒桌上最後犧牲的那個人。

一、喝酒前應該做好充分準備。适量的喝酒不但可以調節氣氛而且還可以養生，但過量的酒精進入體内就會傷及脾肝，而要防止空腹時酒精對自己内髒的傷害，喝酒前的準備工作絕對不能忽視，這也是保證你能夠頑強拼搏的關鍵所在。在喝酒之前，最好能夠盡量吃一點可以墊胃的東西，通常可以考慮在赴宴的路上吃幾個茶葉蛋，或者在等待期間喝杯豆漿和牛奶，讓這些高蛋白的食物進入胃腸以後盡快建立起防衛體系，減少胃腸功能對酒精的吸收效果，當然，假如吃點餅幹也是可以的，反正要讓胃裡有點東西，否則，空腹喝酒容易被胃腸粘膜吸收。

二、可以根據古方查找不醉的方法。對于經常喝酒或者經常陪酒的人士，可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調鼎集》載：“飲酒欲不醉者，服硼砂末少許，其飲葛湯，葛丸者效遲”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，飲酒不醉。”等等，當然，喝酒時不要用鹹魚、香腸、臘肉等腌制食品下酒，這種熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精結合容易發生化學反應，不僅會傷及肝髒，而且還會損害到口腔與食道的粘膜，甚至還會誘發癌細胞的病變。

三、喝酒前應先盡量多吃一點菜。假如赴宴的時間比較匆忙而沒有時間找一些可以墊胃的東西，或者是吃一些新鮮的葡萄，也可以在開席後盡量先吃一點冷盤菜，尤其是那些高脂肪的食物，對保護自己的内髒絕對會有好處。喝酒也可以是先慢後快的，等到自己感到胃裡确實已經有了墊底的東西後，再慢慢地上别人的喝酒進度。千萬不要跟着别人豪飲。

四、喝酒的過程中要時刻提醒自己量力而行。在喝酒時可以調侃自己：“出門老婆有交待，少喝酒多吃菜，實在不行就耍賴”，尤其是在酒過三巡，菜過五味之時，千萬控制自己不要被别人幾句話就挑上了山頭，俠膽英雄之後，那份宿醉未醒絕對會讓你後悔莫及。尤其是不要成為酒桌上的衆矢之的，再好的酒量也架不住别人輪番進攻的。

五、即便是不幸成為了酒桌上的犧牲品，及時撤離酒場和酒後科學的及時醒酒措施也是非常重要的。醒酒最好的方法其實還是嘔吐，把吃進胃裡的酒啊菜啊全部吐幹淨，不要讓酒精過多的留在你的體内，以免加重消化系統的吸收壓力。當然，如果回到家裡你老婆過賢惠的話，可以讓她根據古代藥方準備一些醒酒的東西。

1、食物醒酒法。根據中國古代文書的記載，飲服白蘿蔔汁和芹菜汁、吃白糖和白醋拌勻後腌漬三五分鐘的大白菜心、飲鮮桔皮水、喝綠豆汁等，都會起到一定的效果。當然，還可以采用蜂蜜水治酒後頭痛，或者是用西紅柿汁來治療酒後頭暈問題，都會有一定的療效。

2、藥物醒酒法。目前市場上有不少号稱可以醒酒的藥物，例如海王金樽、“客格博”膠囊、陪酒師”解酒茶，還有一種美國進口的ZEO等等，其實，這些藥也隻能是給人一種心理上的暗示罷了，假如這些藥無法阻斷酒精在胃腸中的吸收途徑，或者是有效的減少酒精在血管裡的吸收量，那麼，宣傳再好的醒酒藥其實都是沒有用的。而且，是藥三分毒，用酒送服更是毒上加毒，因此，酒後服藥絕對要慎之又慎。

六、不要輕易相信有千杯不醉的訣竅，不醉是因為喝得還沒有超越極限，而酒多了肯定會傷神傷身，因此，喝酒一定要量力而行，千萬不要逞能逞強，尤其是對于那些已經顯露醉态的人，一定要勸他安靜休息，要防止跌倒或者發生嘔吐物進入氣管而導緻窒息等意外事件，對于嚴重醉酒者，一定要就近送到醫院救治，以免出現樂極生悲的事情。

當然，還要告誡大家的是，喝了酒就千萬别再去開車了，這是對自己生命負責也是對别人的生命負責。

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