發燒後是捂被子還是物理降溫?最近天氣越發冷了，一冷起來好多人都在生病，咳嗽的、喉痛的、流鼻涕的……發燒的，接下來我們就來聊聊關于發燒後是捂被子還是物理降溫?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

發燒後是捂被子還是物理降溫

最近天氣越發冷了，一冷起來好多人都在生病，咳嗽的、喉痛的、流鼻涕的……發燒的。

發燒對咱們粑粑麻麻來說實在太熟悉了，寶寶每年要來幾次那焦慮感可太熟悉了。

但可能好多粑粑麻麻都不知道，發燒它不是病，它就是種症狀——感冒可能發燒，流感可能發燒（對，流感跟感冒就是不一樣），小兒急疹會發燒，胃腸道感染可能發燒……

說白了，發燒就是身體對疾病做出的一種防禦機制。

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總而言之，歸納有二：

一、它發生得挺頻繁，什麼病都喜歡帶着它玩兒；

二、有病治病，别隻一門心思想着退燒，更别什麼退燒方法都敢用。

以下這些方法，雖然你可能就是在它們的“陪伴”下長大的，但現在開始，請對你的孩子拉上警戒線。

捂熱退燒 X

說到不能捂熱退燒，很多人要現身說法了：我發燒的時候捂出一身汗，燒就退下去了。

劃重點——不是捂出一身汗後退燒，而是正在退燒時出了一身汗。

總的來說發燒是有過程的，先升溫，然後持續高溫，最後降溫。

熱量有來有去，升溫的時候穿多點能幫助它升得更快，降溫的時候也要想辦法把熱量排出去。怎麼排？穿少點是一個方法，但發燒的人大多穿得很多，甚至捂着，那排不出去的熱量隻能通過流汗排出來。

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你看，本來發燒就準備好了，要收拾收拾回老家了，你偏要捂着不讓溫度下去，人家沒辦法才大量流汗的，你倒還以為是自己捂出的功勞呢。

你捂一捂也就算了，孩子不能算，兒童的體溫調節能力還不太成熟，一旦沒辦法多渠道聰明地把溫度排出來，甚至因為捂着溫度持續上升，可能因為溫度過高導緻 捂熱綜合征。

捂熱綜合征意味着什麼？缺氧、脫水、抽搐、昏迷、呼吸循環衰竭，甚至死亡。

物理降溫 ？

這裡打一個？号，是因為物理降溫方法比較多，我們不能一竿子說可以或不可以，而先撥成兩類再來聊。

一類是強力物理降溫手法，如酒精擦拭、冰袋冷敷…… X

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實不相瞞，Q小聰小時候被用酒精擦洗過好幾次，雖然我家奶奶為我擦得一片慈愛，雖然我現在也還活得好好的，但是這不代表這件事就沒有危險，永遠别忽略幸存者偏差。

強力物理降溫手法在醫學上是明确不被支持的，突然的刺激會明顯增加寶寶寒戰、皮膚起雞皮疙瘩、哭鬧等不适感，如果皮膚血管因為驟然變涼而收縮，反而不利于熱量排出。

用酒精擦拭更過分，因為酒精會被皮膚吸收進入體内，可能造成酒精中毒。

另一類是溫和的物理降溫手法，如穿少點、蓋少點、多喝點。√

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這些方法溫和到甚至在很多粑粑麻麻眼裡：這算物理降溫？？？

不止算，還是順應身體散熱機制的降溫手法，能幫助身體更好地通過皮膚蒸發水分實現散熱，且防止脫水。

打點滴 …X

緩緩打出一個叉，不是很建議的意思。

寶寶抵抗力比較弱，打點滴可能造成過度輸液，帶來過敏、感染等風險。話說現在很多地方都禁止點滴了，很明顯就是不推薦的意思，粑粑麻麻們别輕易讓寶寶打點滴。

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尤其尤其尤其是中藥靜脈注射，不知道已經出了多少意外被禁過幾回了——中藥靜脈注射可能導緻嚴重不良反應甚至死亡！

那發燒到底咋辦？

發燒是什麼？它本質上來說不是個壞家夥，隻是有時候鬧得過分了可能誤傷自己人，所以對待發燒本着一條原則：看程度。