十大騙人保健品黑名單-tft每日頭條

十大騙人保健品黑名單

生活更新时间:2024-11-13 05:17:42

營養快線大家再熟悉不過了，就這一個單品在2009年就曾經一年賣到120億，可見其的受歡迎程度。有部分消費者拿營養快線當做早餐，一瓶營養快線真能滿足早餐所需的所有營養嗎？其實營養快線卻并不能提供人們早晨足夠的營養。究竟是怎麼一回事，下面就一起來看看吧！

營養快線是牛奶嗎？

仔細閱讀營養快線的配料表，其主要成分是水、白砂糖、全脂奶粉和各種類型食品添加劑，但蛋白質含量僅為1%左右，按照國家标準，營養快線并不是牛奶，而是一種“含乳飲料”。

營養快線真有營養嗎？

由于含有全脂乳粉，所以營養快線還是含有一定的蛋白質含量的，每100ml含1%左右的蛋白質，隻有普通牛奶的三分之一；此外，為突出其營養概念，還添加了一些營養強化劑，如牛磺酸、維生素E、煙酰胺、檸檬酸鋅。但除此之外，營養快線的配料表中還含有多達11種的不同類型的食品添加劑（羧甲基纖維素鈉、檸檬酸、乳酸、檸檬酸鈉、三聚磷酸鈉、瓜爾膠、阿斯巴甜、安賽蜜、黃原膠、乳化矽油、乳酸鍊球菌素），占據了四行配料表中的三行。因此，通過對其營養成分的分析得出，營養快線雖然添加了一些維生素、礦物質等營養成分，但營養素的種類肯定是不全的，含量也是不夠的，滿足不了人體需求。此外，一個單品竟然有11種添加劑，消費者提出了種種質疑。對此，相關公司表示，“營養快線”添加劑的使用完全符合國家使用标準，且都按照國家規定在各級質量技術監督局進行了備案。盡管目前科學無法證實這些添加劑的長期攝入是否會對人體健康造成傷害，但是大多數食品專家都會建議，盡量少攝入增稠劑等添加劑。

十大騙人保健品黑名單（營養快線真相揭秘）1

營養快線還能喝嗎？

營養快線雖然有一定的營養，但歸根到底它還是一款飲料，對于小孩子、青少年和那些減肥的人最好不要喝。當你實在沒辦法吃飯時，偶爾喝瓶營養快線是可以的，但不能天天都把它當做早餐。人體所需的營養素不下百種，其中一些人體可以自身合成、相互轉化，還有一些是人體無法自身合成、制造，需要從外界食物中獲取，廣告中宣稱它含有15種營養素，它未必會面面俱到。有條件的話，還是建議多喝牛奶或者酸奶，如果特别喜歡果味，可以自己DIY水果牛奶或水果酸奶，一根香蕉一杯牛奶，料理機攪拌變成了一杯美味的香蕉牛奶；切好各種顔色水果，淋上兩杯酸奶，豈不是更加天然！

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