(央視财經《職場健康課》)相信很多小夥伴都有過這樣的經曆,費勁洪荒之力好不容易把痘痘給趕走,可是回頭一看痘印痘坑還在,好心塞啊!痘印痘坑該怎麼祛呢,小編邀請了中 國 醫學科學院整形外科醫院皮膚科醫師苑辰為小夥伴們獻上良方。
受訪專家:苑辰 整形外科醫院皮膚科醫師
什麼是痘印,什麼是痘坑?
痘印通常是指痤瘡好了以後留下的暗紅色或褐色的印迹,和周圍皮膚高度是一緻的,隻是顔色不同。大部分痘印(色素沉着或紅色印記)一般都會随時間慢慢消退。
痘坑常指的是一些嚴重痘痘留下的萎縮性瘢痕,和痘印相比,痘坑往往比周圍皮膚“矮了一截”,形成了凹坑(瘢痕),很難自我修複。
什麼樣的痘痘會留痘印痘坑呢?
痘痘消退以後的結局,與痘痘存在時累及到的皮膚深度以及周圍的炎症程度有關。位置越深、炎症越重的痘痘,損傷皮膚的層次也越深,損傷的程度也越重,就越易在修複過程中形成瘢痕。
這麼做可以減少痘印痘坑
1管住手
想要減少痘印和痘痕的形成,一定要管住手。在我們看到冒出的痘痘時,千萬不要用手去擠,因為在摳摳抓抓的過程中,痘痘不但沒好反而會因此變得更嚴重,本來不紅的粉刺可能會因此發炎,本來發炎的痘痘也會因此腫得更大。消退後也就更容易形成痘印和痘坑。
2盡早對症治療
有的小夥伴覺得長痘痘是青春期應有之義,過了這時期就好了,放任不管,其實痘痘出現後應盡早治療,這樣有利于控制炎症深度,幫助減少痘印和痘坑的發生。
出現痘印或痘坑後要怎麼辦?
多數痘印可随時間的推移逐漸消退。在日常護理中,可以使用含果酸成分的護膚品,同時在醫生指導下使用外用抗炎藥如喜療妥(藥店可買到)等,可加快痘印祛除的速度。
如果情況比較嚴重的,想進行幹預,可進行光子嫩膚或果酸換膚等醫美治療,可加速修複過程。
嚴重的痘坑因已經形成了凹陷性的疤痕,往往很難自我修複。這時可以采用的治療手段主要為點陣激光或局部填充治療。激光往往需要治療3-5次,每次間隔1-3個月。注意,醫美治療一定要到正規醫療機構進行哦。
填充治療适用于面積較大的痘坑,可快速起效,但可能需要定期反複治療。以上治療均建議在痘痘治療結束,不再長新的以後再進行。
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