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一、産後塑身衣什麼時候穿

産後多久可以穿塑身衣，時間是因人而異的。主要有是否剖腹産，是否母乳喂養這些都要考慮穿束身衣是否合适的問題，剖腹産後不母乳喂養的情況下，建議兩個月後檢查子宮恢複如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂養則要停喂母乳後再穿塑身衣，自然分娩後穿塑身衣也至少要等到42天檢查後，而且還不是母乳喂養的情況下可以穿束身衣。 束身衣有緊緻肌肉的功效，從而達到消脂減肥。不過産後多久可以穿束身衣既有效又不影響健康呢？ 産後塑身衣一般有幾種，分别适合不同階段，不同身體狀況的媽媽。對于剛剛生産完，身體尚未恢複的媽媽，選擇含棉在80%以上的産品，不會刺激皮膚，有的産品有收胃護腹功能，還可以防止媽媽産後着涼呢。對于出了“月子”，身體複原的很好的媽媽，可以繼續使用棉質塑身衣産品

可以選擇以下兩種産品：

1、彈力纖維針織塑身衣産品一般中低檔的有含有氨綸，高檔的含有銅氨纖維、莫代爾之類的天然提取纖維。特點是立體編織，塑身效果，特别是收腹提臀效果明顯，不緊繃，作為日常内衣穿着，沒有不适的感覺，可以長久穿着，在不知不覺中瘦身、塑身。

2、傳統塑身衣就是加膠骨的氨綸織物縫合而成，有的高科技産品加入幾丁質和三角絲，刺激皮膚新陳代謝，不過産後時間不長的媽媽有可能皮膚承受不了。

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二、穿産後瘦身衣注意事項

1、如果是順産的媽媽，1個多月後可以穿塑身衣，最好是等身體恢複後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢複會對身體的内部更健康。

2、如果是剖腹産的媽媽，分娩6個月後恢複為最佳的時間，可以穿塑身衣。因為要等剖腹産身上的傷口愈合，所消耗的能量與内分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀态。剖腹産傷口愈合後，穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的内髒歸位，還有助于惡露加速排出。

3、保持塑身衣衛生幹淨。産後穿戴塑身衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導緻傷口發炎。注意塑身衣一定要勤加換洗，保持幹燥。

4、如果有心髒病、哮喘等疾病的話是不适合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需慎選。

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三、塑身内衣選購注意事項

1、購買前先考慮自己的需求性，并問自己希望藉這些産品達到什麼效果。

2、不要過度期望産品所帶來的效果，以免屆時沒有達到自己預期的效果，造成自己心理不平衡。對自己的身材要有信心。

3、因是貼身的用品，材質的選擇相當重要，貼身部分以mian棉質的為佳。

4、不一定貴的産品就比較有效，購買要貨比三家，買适合自己的産品。

5、要購買來源沒問題、有牌子的産品。

6、不要為了快速達到效果而買太緊的産品，以免傷害身體。

7、使用産品時要把它當成輔助産品，不要将産品當成唯一的塑身工具。

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