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網球随揮到底的要領

生活 更新时间:2025-01-21 21:33:41

網球随揮到底的要領?傳統式随揮該動作的要點是:随揮結束時球拍位于非持拍手同側肩膀上,持拍手肘部指向前方,掌心與拍面均朝向遠離自己的方向(如球場側面圍欄),非持拍手接住球拍,身體重心落在非主導手同側腿上,下面我們就來說一說關于網球随揮到底的要領?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

網球随揮到底的要領(了解一下)1

網球随揮到底的要領

傳統式随揮。該動作的要點是:随揮結束時球拍位于非持拍手同側肩膀上,持拍手肘部指向前方,掌心與拍面均朝向遠離自己的方向(如球場側面圍欄),非持拍手接住球拍,身體重心落在非主導手同側腿上。

雨刷式随揮。雨刷式随揮可細化為兩種方式,其一是随揮結束時球拍圍繞到你的肘部,其二是随揮結束時球拍位于你的髋部這樣較低的位置。雨刷式随揮更适合水平較高的選手,借此可以打出更具力量的擊球與足夠的上旋。當你的站位越接近網前,你在随揮結束時的球拍位置就應該越低。道理很簡單,因為球的運行路線變短了,所以球要比一般情況下增加更多的旋轉。

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