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女孩來月經了還能長個子嗎

圖文更新时间:2025-02-22 16:50:21

很多青春期的女孩子都特别關心一個問題，那就是來了月經還能長高嗎？因為身高對現代人的生活、工作、各方便都會産生很大的影響。那麼來了月經的女孩還有長高的可能嗎？

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事實上月經并不會影響到女孩是否能長個子的，簡單來說，是否來月經與你能長多高，還能長多高是沒有什麼必然聯系的，有些人生長發育較遲可能到了青春期以後才會快速長高，而有些人剛好相反，較早進入發育期，所以到了青春期就不怎麼長個子了，此外，身高還與很多因素有直接的關系。

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比如說食物與營養方面的影響，人體所需的營養主要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、各種纖維素、礦物質等等。可以說日常是否有攝入充足的營養素是決定您的身高，你的身體及其它的身體狀況的。

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運動也是人體發育的重要條件之一，值得一提的并不是所有的運動都有助于長高，而是像打籃球、跳繩等增高類運動才有助于身體的協調，使自己快速長高。

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身高增長加速是青春期生長的重要特征，身高突增過程女孩一般發生在乳房開始發育後半年至一年，男孩則在變聲後，此過程約一年左右。女孩突增速度每年平均8～9厘米，男孩比女孩要多1～2厘米。此期過後生長減速，回到青春發育前速度，即每年約4～5厘米，再一年後銳減至1～2厘米，直至骨骼完全關閉停止生長，即達成年生高。

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