感謝格蘭仕和豆果美食給予的這次格蘭仕雙模變頻微波爐試用機會。
這款36周年紀念版雙變頻微波爐，容量大，功能亦非常強大。8個全能菜單、4個智能菜單、智能三寶（解凍、除味、殺菌），更有貼心的健康寶寶菜單，做酸奶、奶瓶消毒、寶寶水蛋、寶寶果泥輕而易舉。加熱方式集合了微波與光波，更可以雙模變頻或自由組合。語音提示很人性化，另外還有預約功能哦。完全颠覆了我對微波爐的認識，原來，不光隻是熱剩飯剩菜，隻要你想不到，沒有微波爐幫不了的，哈哈，微波爐真的是家中廚房不可或缺的好幫手。
第一次嘗試用微波爐做烤雞，說實話，剛開始心裡還是很忐忑的。不過當成品端上飯桌，家裡的小朋友直呼美味的時候，我想說微波爐真的好強大。(收起)
| 難度：切墩(初級) | 時間：30-60分鐘 |
主料 | |
| 三黃雞一隻（650g） | |
輔料 | |
| 奧爾良腌料55g | 水55g |
1. 1、三黃雞洗淨，放入盆中；
2. 2、剪去脖子；
3. 3、撒入奧爾良腌料；
4. 4、加入少許水，将腌料均勻塗抹在雞表面及内裡；
5. 5、蓋保鮮膜放入冰箱，腌制12小時以上；
6. 6、腌制結束後，将雞放在耐熱烤盤上；微波爐放入烤架，将雞放入微波爐中；
7. 7、微波爐選擇雙模變頻2，20分鐘，成熟即可；
8. 8、微波爐運行過程中，可按暫停鍵取出翻面，刷料汁及蜂蜜；
9.
碎碎念：
1、這次用的三黃雞重量約為650g；
2、腌料中的水不易過多，與腌料比例1:1；
3、腌制時間不易過短，可在雞身上用牙簽紮些小洞，以便更快入味；
4、雙模變頻2，是微波55%與光波45%的組合模式，适合烤肉類、整雞鴨等，可使内部煮熟；
5、制作時間依據實際情況增減；
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