脾胃虛寒的8個表現-tft每日頭條

脾胃虛寒的8個表現

健康更新时间:2025-01-31 12:11:16

1、胃痛，一吃涼的胃痛就更厲害，甚至還腹瀉

2、平常胃口不好，沒什麼食欲

3、怕冷，手腳即便在夏天摸上去也是冰涼的

4、消化不良，大便不成形或便溏

5、舌苔厚膩，舌頭顔色也比較淡

6、女性會出現月經疼痛

以上其實都是因為脾胃虛寒所導緻的，脾胃虛寒也就是脾胃陽虛、中焦虛寒，這脾胃陽氣不足，陽氣的溫煦的能力就會減弱，機體就會出現各種寒症和虛症，比如怕冷、四肢不溫、水腫、容易腹瀉、腹痛腹脹、胃寒胃痛、喜溫喜按、惡心嘔吐、食欲不振、大便溏薄清稀，舌淡胖或有齒痕，脈沉遲無力等。

脾胃虛寒的8個表現（脾胃虛寒的6大表現）1

什麼原因會導緻脾胃虛寒？

脾胃虛寒者多見于飲食不均的人群，主要與飲食及先天的體質差有關，或者患者一開始是脾氣虛弱沒調理好，進一步發展成了脾胃虛寒。如果你喜歡食用生冷之品，會損傷脾胃陽氣，中焦陽氣不足則溫煦功能減弱，虛寒症狀就出現了；或者天生體質差，或者生長過程中營養不良導緻體質低下，這就是先天脾胃陽氣不足，虛寒體質。

脾胃虛寒的8個表現（脾胃虛寒的6大表現）2

脾胃虛寒要如何調理？

脾胃虛寒，虛則補之，寒則溫之，我們可以用理中丸來進行調理。理中丸其主要成分有人參、幹姜、炒白術、炙甘草，有着溫中祛寒、補氣健脾的功效。

人參藥性微溫，可以入脾、肺、心、腎經，有着大補元氣、補脾益肺、生津益血、安神益智的功效，在這裡可以調理脾氣虛的問題。

脾胃虛寒的8個表現（脾胃虛寒的6大表現）3

幹姜屬于烈性藥，剛好對抗體内的寒，在這裡能夠很好好地溫中散寒。

炒白術有健脾益氣、燥濕利水的功效。

炙甘草具有調和諸藥的功效，它能夠調動人參、幹姜、炒白術的藥效，讓調理效果更好。

四味藥一起，能夠調理脾胃虛寒所緻的嘔吐、腹痛、食欲不振、怕冷等。但是需要注意的是，中醫講究對症下藥，最好在醫生辯證下服用。

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