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艾葉泡腳能每天都用嗎

生活 更新时间:2024-09-09 06:26:48

艾葉性溫,具有溫經散寒、祛濕補虛、止咳平喘等功效,因艾葉的藥理效果明顯,而且可以預防疾病,讓許多人喜歡上了用艾葉泡腳,許多地方還有新生兒用艾葉泡澡的習俗。

中醫裡講腳痛全身,利用艾葉泡腳可有效的促進體内的血液循環,排除體内的寒氣,又能疏通我們的經絡調解身體的陰陽平衡。寒從腳下生,很多疾病都是由于寒氣入侵導緻的,所以用艾葉泡腳時通過驅寒祛濕能有很好的效果,如艾葉泡腳對于治療咽喉腫痛、支氣管炎、中耳炎等頭部疾病都有不錯的療效。受涼感冒時也可通過艾葉泡腳來驅逐寒氣。小孩經常用艾葉泡腳還可預防感冒。

艾葉泡腳能每天都用嗎(艾葉泡腳好處多)1

艾葉泡腳的好處有很多,但是艾葉泡腳也有幾點禁忌需要注意。

艾葉泡腳的時間要注意,在使用艾葉泡腳的時候時間不要過長,控制在20分鐘左右即可,泡腳時血液向下流的速度加快,容易導緻腦部供血不足導緻頭疼頭暈。

艾葉泡腳的次數要注意,艾葉泡腳的次數不宜過多,每周2-3次就可以,因艾葉泡腳時會引火下行,導緻頭面部氣血不足,太頻繁的話會引起心理波動較大,情緒不穩定,容易上火。

兒童用艾葉泡腳時要注意,兒童的身體還是比較稚嫩的,在使用艾葉泡腳時注意水溫不可太熱,太熱的話會導緻兒童足底的韌帶松弛,影響足弓的韌性和形成,導緻扁平足。

艾葉泡腳的腳盆要注意,在使用艾葉泡腳時不要選擇金屬的洗腳盆,金屬盆中含有的化學成分不穩定,有可能與艾葉中的鞣酸成份發生反應産生對身體有害的物質,影響人的身體健康。

艾葉泡腳這種病要注意,艾葉泡腳的功效是促進血液循環祛除體内濕氣和寒氣,所以心腦血管疾病患者在泡腳時一定謹慎,假如泡腳過程中出現頭暈、胸悶的等情況時要及時停止。

艾葉泡腳艾葉要注意,選擇品質好的艾葉會事半功倍,可王太醫艾條中的艾葉,正宗的河南南陽五年陳艾,品質最佳。

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