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給寶寶吃益生菌的8大理由

母嬰 更新时间:2024-11-26 16:41:44

之前的課程兒科醫師劉長偉為我們介紹了益生菌與寶寶之間的問題,今天的課程回顧我們來解答一些觀衆們的問題。

問題1.益生菌是否可以用來預防氣治療過敏性濕疹?

這個确實是有研究數據和大量的研究支持,像雙歧杆菌、鼠李糖杆菌等一些特殊菌株,包括羅伊氏杆菌可以用來預防,還需要進一步更多的研究支持。如果說孩子确實有一些過敏性疾病,或家族史的,可以嘗試着去使用。

問題2.益生菌是否可以調節免疫力?

一些菌株的益生菌可以通過發揮自身的作用,來達到調節腸道發揮自身的免疫調節作用,當然需要有一些特殊的菌株來發揮作用。

問題3.到底哪些食物裡面含有益生菌?具有益生菌的功能性食品有哪些?

低溫保存的具有活菌的酸奶,另外現在市場上的酸奶還有一種是滅菌的,雖然保持着酸奶的風味,裡面的菌是死的,已經被高溫殺死,提供的營養是乳酸,當然可能還有一些乳酸菌的飲料。其實母乳也是一種功能性食品。

問題4.怎樣服用益生菌?

通常建議在飯後,不要太高的溫水服用,40℃以下送服。

營養醫師劉長偉

給寶寶吃益生菌的8大理由(專家回答關于寶寶與益生菌的問題)1

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