從小我們就總聽到家長說

“剛吃完别蹦蹦跳跳

小心你的胃下垂？

年少的計仔君可被這個

聽上去可怕的名詞吓了一跳

跳一跳，我的胃還會掉下去？

胃下垂，字面理解就是胃掉了下去？

聽上去似乎有點吓人~

其實實際上這是種什麼樣的症狀呢？

和專家來聊聊~

胃下垂就是韌帶的乏力，腹腔的壓力的減低，腹肌的緊張度，收縮力的減低會導緻胃部位置下移所緻。就是我們常說的胃下垂了。

胃下垂帶來的常見症狀有：腹脹，食欲下降，惡心，腹痛。

首先來看我們的胃是什麼樣的呢？左圖這個有食管、胃體、12指腸球部，這是正常的。

一般如果是正常的話，胃離髂肌邊線是相當遠。

一旦出現這種，從中醫的角度是說，因為氣虛，下瀉導緻不能升陽，就會出現胃腹往下降。像是下圖右邊顯示的，胃部完全已經垂到盆腔裡面了。

一般胃下垂的分類是：輕度 中度 重度

胃小腕和髂肌連線之間兩個距離1到5厘米之間叫輕度，5到10厘米是中度。如果這兩個距離胃小腕和我們髂肌連線之間超過了10厘米，我們就說他是重度的胃下垂了。

而其實在這樣的狀态下，食物吃進去，再經過消化進入腸道，是一件很困難的事了，胃下垂對消化功能有一定的影響。

同時這樣下垂到這個位置，對于其他的内髒也是一種壓力，其他的髒器也會有一定的下垂的情況。

胃下垂一般常見的發生人群有：

産婦、身體較為消瘦的患者

胃下垂的發病率正在逐漸增加

這是跟現代人的日常生活息息相關的

現在就有一個案例

有一個從事文職工作的患者個子比較高，肌肉比較瘦削。因為工作緣故就會經常久坐不動，在長期以往後，發現胃部不舒服，檢查得知是胃下垂。

因為久坐，并未運動，在中醫上看，患者就容易肝氣郁結，還加上本來脾胃就有些虧虛。而除了不運動，其實還有飲食不當，經常生氣都會容易導緻胃下垂的症狀。

中醫講的脾叫脾主升，脾主升清，就是說人體的一口陽氣是靠脾來升的。如果升發的作用好，健脾益氣以後就會有一個升提的作用。所以我們需要給脾補氣，就相當于是在幫助胃打氣，如同那個氫氣球慢慢地升上去那樣。

對待胃下垂需補氣

中醫在這方面的治療

有很多種方法

大家一定不要錯過了

補中益氣丸

（是補中益氣方演化來的配方丸）

方法：一天吃6g，一天吃3次

味道：如同薄荷的甘甘涼涼的

功效：在中醫中它是一個很經典的方劑，我們叫補中。補中生巢。

材料：人參，作用是大補元氣，補脾益肺，安神振志

黃芪：益氣生陽、陳皮：行氣健脾、再加上當歸、生麻、柴胡、白竹。

這些藥物共同組成一個方劑，後面我們經過在藥房制作等就做成補中益氣丸。

特制五指毛桃湯

材料：五指毛桃草藥：牛大力，千斤拔，黃芪、黨參

像現在這種季節服用是非常适合的，因為用的這些都不是那種很燥熱的藥物，适合平補，同時也不上火

tip:西洋參是稍微益氣滋陰為主的，就不是補氣為主的了。效果稍微不太适合放入湯中。

計仔君有話說

生活中有點不注意，就可能有胃下垂的情況出現。計仔君還是那句話，大家要注意自己的生活規律。不要搞得亂糟糟的，這樣你的身體才會好！

18:00~19:00守住電視

廣東公共頻道 《生活計仔多》

告訴你最實用的健康知識

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!