這幾天河南真的是能把人熱成狗，最高溫度超過了37℃，在這種高溫下，開風扇幾乎是徒勞的。不過，有一個問題非常的奇怪，人體的正常體溫是在36.5-37℃的，而人不僅僅在35℃的氣溫下會覺得非常熱，即使在室内29℃的環境依然會覺得熱，按理說，35℃和29℃都是要遠低于人體正常體溫的，那麼為何人在這種低于體溫的環境中依然會覺得熱呢？我們一起來聊一下這個有意思的問題。

人感覺最舒适的環境

人感覺最舒适的環境是由兩個因素決定的：環境溫度和濕度，科學的研究表明當溫度在18-25℃區間内，濕度在40-70％區間内，人體感是最舒适的，當溫度區間在25-30℃，濕度小于60％時，人會感覺到熱，但不會感覺到悶，但是當濕度高于70％以上時，人依然會覺得悶熱，當溫度大于30℃，濕度高于70％時，人會覺得悶熱。

這也就解釋了為什麼在夏日，有時候溫度不高，但是雨後依然會覺得悶熱的原因，濕度太高了。當然，除了溫度和濕度，人的着衣、風速、活動量、光照都是影響人感覺到舒适與否的因素。

為何環境溫度比人體溫度低，人依然會感覺到熱？

我們還是從溫度和濕度兩個方面來分析一下：

首先是濕度。人類屬于恒溫動物，但是人在不同環境、不同運動量下新陳代謝的速率是不同的，所以想要維持一個穩定的體溫，就必須要有很強的散熱能力，這也是人類祖先為何會退化掉毛發的原因，畢竟全身被厚長的毛發覆蓋，動物的散熱能力就會變得很差，即使有爆發力，也是暫時的，比如獵豹的速度高達120公裡每小時，但是在這個速度下，它隻能堅持15-30秒，超過區間身體就會過熱。



人類的祖先原本也是身披毛發的，但是在原始人自保能力比較弱的時候，打獵和躲避食肉動物主要靠的就是耐力，所以那些在進化中毛發消失的原始人活了下來。

失去了毛發，全身被可以排汗的毛孔覆蓋，讓人類成為了自然界中耐力最強的動物，這一點從人類的一個運動項目-馬拉松就可以看出來了。但是，全身是毛孔也是有弊端的，尤其是在濕度較高的環境中，這個弊端就顯示出來了，因為人的毛孔要排汗，但是空氣中的濕度很高，這些水分子就會覆蓋到毛孔上，從而阻擋毛孔的正常排汗，此時人就會覺得很熱，即便環境的溫度其實不算太高。

此時，我們無論是打開風扇還是空調都會覺得涼快，其中風扇是因為風把我們體表的水分帶走，從而增加了毛孔的排汗能力，而空調則是會降低我們空氣中的濕度，從而使得毛孔正常的代謝。因此，我們無論是在35℃還是29℃的環境中，隻要濕度足夠高，我們依然會覺得熱。



其次是溫度了。從理論上說，我們身體的溫度隻要比環境溫度高，熱傳遞就會一直進行，簡單的說就是人體的熱量活持續的散發到空氣中，這樣我們應該是會感覺到涼快的，但事實上當環境濕度在适宜的區間内，溫度超過了28℃，我們依然會覺得熱，而且随着溫度升高，我們會覺得越來越熱，甚至環境溫度不用到我們的正常體溫，我們就已經“熱成狗”了，這到底是為什麼呢？

首先，人的不同部位的溫度是不同的，人在發燒時通常會量口腔、耳朵以及腋窩，這是因為這三個地方的溫度是相差不大的，在36-37℃之間，但是人裸露在外面的皮膚的溫度可是要比這個溫度要低很多的，比如現在我拿額溫槍量了一下胳膊的溫度（沒開空調）隻有34.5℃，然後我将空調開到制冷28℃，不直吹，我的胳膊皮膚溫度降低到了33.8℃。

此時關鍵點就來了，我們裸露在空氣中的皮膚溫度竟然會比環境溫度低，此時的熱傳遞顯然就是由空氣到皮膚了，但是我們人體在不斷的産生熱量，熱量出不來，必然會覺得熱，這就是為什麼我們在35℃環境中會覺得熱的主要原因。



當然，這并不能解釋為何人在29℃-33℃的環境中為何還會覺得熱，所以我們接着來看一下人體散熱的方式，人體的散熱方式并不止有蒸發這一種，還有輻射、傳導、對流這三種，當環境溫度低于皮膚溫度時，這後三種散熱方式能夠占到人體散熱量的70％。

但是，當環境溫度越接近我們的皮膚溫度時，這三種散熱方式會慢慢地減少，甚至失效，隻留下蒸發的一種方式。這就好比本來我們把空調開到了23℃，突然被人調到了30℃一樣，身體的散熱能力變差了，可不就覺得熱了嗎？

第三，你有沒有想過一個問題：即使在夏天，你用30℃的水洗澡都會覺得涼，但是在30℃的空氣中，我們反而會覺得熱，從根本上說，水和空氣的溫度是一樣的，按理說人的體感應該也是一樣的，為何卻截然相反呢？

其實，問題就出在傳導上，空氣的傳導能力非常的差，熱導率隻有0.023W/（mK），但是水的熱導率卻非常的強，高達0.6W/（mK），是空氣熱導率的接近30倍，所以當人處于30℃的空氣中時，熱傳導是非常慢的，這不會對我們身體的散熱帶來多大的幫助，但是放到水中，人體的熱量會迅速的進入到水中。

因此，空氣的熱導率較差也是人在不及正常體溫的環境中依然會覺得熱的原因，這也是工業中，尤其是冶煉，放在空氣中極難冷卻，但是放到水中會迅速冷卻的原因。

寫在最後

人體的内部其實是一直在産生熱量的，這些熱量通常會通過輻射、傳導、蒸發等方式排出體外，從而使得人的體溫在正常的區間内。但是，當環境溫度越接近人體表面溫度時，人體的散熱能力會逐漸的變差，最終隻剩下蒸發，熱量無法及時的散發出去，人必然會覺得熱了。

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