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飲食營養與健康

鯉魚

（白鯉、黃鯉、赤鯉）

紅斑狼瘡、癰疽疔瘡、荨麻疹、支氣管哮喘、小兒腮腺炎、血栓閉塞性脈管炎、惡性腫瘤、淋巴結核、皮膚濕疹的朋友不宜食用

草魚

（混子、草鲩、白鲩、草要、鲩魚、油鲩）

不宜大量食用，避免引起各種瘡疥。女性朋友在月經期不宜食用。草魚的膽有毒，如果不是醫生配藥治病，不要食用。

鲢魚

（鲢、鲢子、邊魚、白腳鲢）

鲢魚會使炎症加重，所以感冒、發燒，口哨潰瘍、目赤腫痛等情況下的朋友不要食用。

鳙魚

（花鲢、大頭魚、胖頭魚、包頭魚、黑鲢）

鳙魚不宜食用過多，避免引發瘡疥。瘙癢性皮膚病、内熱、荨麻疹、癬病的朋友不宜食用。鳙魚的膽有毒不宜食用。

鲫魚

（鲋魚）

在感冒發熱期間的朋友少食用或不食用。

青魚

癌症、紅斑性狼瘡、淋巴結核、支氣管哮喘、癰疖疔瘡、皮膚濕疹、疥瘡瘙癢的朋友不宜食用。

鲂魚

（鳊魚）

慢性痢疾的朋友不宜食用。

白魚

（翹嘴紅鲌）

支氣管哮喘、紅斑狼瘡、荨麻疹、淋巴結核、癌症的朋友不宜食用。

鲦魚

（白漂子、參魚、白條）

皮膚感染期間，以及皮膚病的朋友不宜食用。

鳟魚

（赤眼魚）

瘙癢性皮膚疾患的朋友不宜食用。

鲈魚

（四腮魚、花鲈、鲈闆）

鲈魚是肉食性魚類，它的肝不宜食用。有皮膚疾患的朋友不适宜食用鲈魚。

鲚魚

（刀魚、鳳尾魚）

濕熱内盛、疥瘡瘙癢的朋友不宜食用。

鲶魚

（鲇魚、胡子鲢、黏魚、塘虱魚、生仔魚）

有頑固性疾病以及瘡瘍的朋友不宜食用。

黃刺魚

（黃颡魚）

支氣管、哮喘、淋巴結核、癌腫、紅斑狼瘡、頑固性皮膚瘙癢的朋友不宜食用。

鳝魚

（黃鳝、長魚）

死過半天以上的鳝魚，會生成有毒物質，朋友們不要食用。

帶魚

（裙帶魚、海刀魚、牙帶魚、刀魚、鞭魚、白帶魚、油帶魚）

有疥瘡、濕疹等皮膚病或者皮膚過敏的朋友，癌症、紅斑狼瘡、癰疖疔毒、淋巴結核、支氣管哮喘的朋友不宜食用。肥胖的人也最好不要多食。

鲳魚

（平魚）

慢性疾病和皮膚過敏的朋友不宜食用。

鲑魚

（大馬哈魚、三文魚）

痛風、高血壓的朋友不适宜吃鲑魚，高血糖的朋友不要吃鲑魚子醬。

鲷魚

（鲷真、鲷加、吉魚）

痛風的朋友不宜食用。

鳕魚

（大口、大頭腥）

幼兒、處于生育年齡的女性朋友、哺乳期的女性朋友慎食。

黃魚

（石首魚、黃花魚）

哮喘、過敏的朋友不宜食用。

魚鳔

（魚肚、白鳔、魚膠）

胃的受納功能弱、舌苔厚膩、患感冒沒有痊愈的朋友不宜食用。

石斑魚

痛風的朋友不宜食用。

沙丁魚

肝硬化的朋友，感染處于發熱階段的朋友不宜食用。

金槍魚

孕婦、肝硬化的朋友不宜食用。

比目魚

（沙地、左口、牙偏、偏口、鲽魚）

癌症、 痛風、肥胖、有痰火、血小闆減少、血友病、維生素E缺少、肝硬化的朋友不宜食用。

鳗魚

（青鳝、鳗鲡、白鳝、蛇魚、河鳗）

病後脾腎虛弱、痰多、洩瀉、風寒感冒發燒期間不宜食用。孕婦、高脂血症、支氣管哮喘、皮膚瘙癢、癌症、紅斑性狼瘡的朋友不宜食用。口腔黏膜、眼黏膜、手指受傷的，不要接觸嫚魚血，避免引起炎症。肥胖的朋友最好不吃鳗魚。

鱿魚

感冒、咳痰、氣喘、急性腸炎、菌痢、大便溏薄的朋友不宜食用。

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