膝蓋是人體當中比較靈活的一個部位，所起到的作用是其他任何部位都不可以代替的，因此膝蓋也是很容易出現問題的一個部位，比如疼痛或者活動受限，有些患者甚至會出現不能下蹲的情況，此時隻有找到真正的緻病因素，才能夠更好的進行治療。
1、 膝關節炎
膝關節炎會導緻膝蓋腫脹疼痛，特别是在陰雨天的時候，疼痛的症狀會變得更加明顯，而且活動的時候還會出現摩擦的聲音，使下蹲變成了一件特别困難的事情，嚴重時患者的膝蓋部位甚至會出現内翻畸形以及内側疼痛的症狀，不僅會影響患者的和活動能力，還會影響腿部的美觀。
2、 半月闆損傷
半月闆損傷之後膝關節就會腫脹，而且還會伴有滑落感，患者在活動的時候則會出現嘎嘣嘎嘣的聲音，在上下樓的時候疼痛會變得更加明顯。嚴重的時候活動會受到限制，走路的時候甚至會出現跛行的情況。
3、 韌帶損傷
韌帶損傷也會導緻膝蓋疼痛以及活動受限的情況，大多韌帶損傷都是由于外傷導緻的。韌帶受到損傷之後，患者的膝蓋内側就會出現疼痛的感覺，而且具體表現為壓痛。當小腿外展時，疼痛的感覺會變得更加明顯，而且幾天之後膝蓋上還會出現淤斑，活動受限的程度也會變得更加嚴重。
4、 滑膜炎
滑膜是膝蓋的重要組成部分，一旦滑膜因外傷或過度勞損而出現受損以及炎症的情況，膝關節則會産生大量的積液，促使關節内的壓力不斷增大，不但會引發疼痛和腫脹的症狀，而且得不到及時的處理，還會導緻關節粘連，最終影響患者的正常活動能力。
5、 髌骨軟化症
髌骨軟化症也是導緻膝蓋疼痛并且活動受限的原因之一，髌骨軟化症大多會發生在經常步行、登山或者蹲起運動過于頻繁的人群當中。髌骨軟化症具體表現為膝關節疼痛，腿部伸直的時候，疼痛感會加重，走太多路或者做過多體力勞動的時候，疼痛的症狀也會變得更加明顯。
6、 其他骨科病
如果膝蓋疼痛的部位發生在外側，而且是突然産生的疼痛感，那麼則大多是由于其他疾病引起的，比如腰椎病變、坐骨神經痛等等。建議發生膝蓋疼痛的症狀之後，及時到醫院進行檢查，以确定病因，并且進行針對性的治療。
溫馨提示
外傷也會導緻膝蓋疼痛，因此無論是運動還是工作，都要注意做好防護措施保護好膝蓋。長時間受涼和巨大的溫差也會導緻膝蓋出現疼痛的症狀，因此在秋季這個冷暖交替的季節當中，要做好膝蓋的保暖工作。比較低的溫度或者巨大的溫差會導緻肌肉和血管收縮，引發疼痛。如果患者是中老年人，則建議多補鈣，多吃雞蛋或者牛奶，少喝濃茶和咖啡。
家庭醫生在線專稿，未經授權不得轉載
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