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手指有狹窄性腱鞘炎怎麼辦

健康更新时间:2024-12-29 09:19:16

休息是重中之重。這裡的休息不是指一動不動，而是指“所有能引起疼痛的動作都避免去做”。比如：如果捏東西的時候疼，就不要去捏；如果擰毛巾疼痛，就不要再擰了。這樣做不僅僅是為了不疼痛，實際上做某個動作疼了，就證明這個動作牽拉損傷到原本有問題的炎症部位了，這會讓炎症加重更不容易消退，所以要盡可能避免引起疼痛的動作。

此外，使用圖中所示的小夾闆或支具，不僅醫院有，網上各大購物平台都有各種手部甚至手指固定支具。佩戴上固定支具2-4周，可以讓疾病得到快速而明顯的緩解。可别小看這些不起眼的支具，用處大着呢。相關研究顯示：一些小型觀察性研究也顯示，用金屬手指夾闆或定制的熱塑性夾闆固定掌指關節也有助于緩解疼痛和減少扳機征。

休息和佩戴支具的同時可以口服非甾體類抗炎藥，比如：布洛芬、洛索洛芬鈉等。一般口服時間為1-2周，不超過4周。當然，如果患者有胃腸道、腎髒或心髒疾病，這類藥物可能需要謹慎使用，需要先咨詢下醫生。

手指有狹窄性腱鞘炎怎麼辦（我的健康十八式）1

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