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肩頸酸痛的厲害是什麼原因

健康 更新时间:2024-10-14 03:21:51

經常頸肩僵硬、酸痛不适?

大多數人是因為長期姿勢不良、缺乏運動、血液循環不良所導緻的。因為長時間維持一個姿勢,會讓肩頸的肌肉一直處于緊繃狀态,無法休息導緻缺氧、缺血而僵硬。

肩頸酸痛的厲害是什麼原因(頸肩酸痛可能是這5種疾病造成的)1

頸肩酸痛長期反複發展或與以下5種疾病相關

頸椎間盤突出

肩頸酸痛的厲害是什麼原因(頸肩酸痛可能是這5種疾病造成的)2

  • 頸椎共有七節,支撐頭部、連結胸椎,頸椎的椎間盤因為年齡而失去彈性,加上長期擠壓磨損,導緻頸椎間盤收窄或突出,壓迫到神經,引起疼痛。
  • 症狀表現:脖子、肩膀、上背僵硬或疼痛,也會導緻頭痛。有些人也會手麻無力或下肢僵硬。
頸椎狹窄

肩頸酸痛的厲害是什麼原因(頸肩酸痛可能是這5種疾病造成的)3

  • 随着老化,頸椎的椎間盤失去彈性,椎骨間不再穩定,為了保持穩定,椎骨長骨刺,加上韌帶因為老化而肥厚,相形之下頸神經通過的神經孔就變得狹窄。
  • 症狀表現:頸部開始酸痛,然後延伸到肩膀、手部、手指麻痛。
頸肩肌勞損

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  • 保持一個姿勢時間過長,比如低頭伏案時間過久就會導緻。
  • 症狀表現:頸肩酸痛、活動不利。
頸椎棘突

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  • 反複低頭或者經常對着電腦手機工作,就會使頸椎棘突,附着在脊柱上面的軟組織由于受到牽拉就會引起局部的無菌性炎症,出現疼痛。
肩周炎

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  • 長期缺乏活動導緻關節僵硬,因天氣變化受涼,經常提拉重物,或因自身免疫疾病等原因誘發。
  • 症狀表現:肩部疼痛,肩關節僵硬、手臂無法舉高,活動受限等。

出現頸肩疼痛的情況請提高重視,及時就醫檢查,明确病因對症治療。

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