“乖，你點眼藥水了嗎？”

“媽，點下去有點痛哦！”

“乖，醫生說，不點的話，你的近視會加深！”

這在很多中小學家庭，會經常聽到這樣的對話，用散瞳劑會緩解近視，雖然有很多缺點，但也是一種辦法。

自主神經系統控制眼球時，交感神經控制瞳孔的放大，副交感神經控制瞳孔的收縮，同時也能控制眼球内的一條小肌肉（睫狀肌）。這條睫狀肌能使眼球内的水晶體變胖變瘦，借着這種調節，就能看近看遠。

肌肉長期處在收縮狀态時，就會發生痙攣的現象，發生在睫狀肌身上，人們就隻能看近，而不能看遠，好像近視的症狀一樣；可近視發生的原因又不相同，所以稱為“假性近視”。

每年開學，學校都會有體檢，近視、假性近視的孩子非常多，難免要開散瞳藥水。散瞳劑這種藥物能強迫睫狀肌放松，改善假性近視，降低眼壓，每晚睡前點一滴。那使用散瞳劑有什麼注意事項呢？

1、孩子使用的時候略有刺激感，這是正常現象。

2、使用散瞳劑之後，藥物沒有消退前，孩子會有看近物體模糊、畏光的現象。

3、光照強烈的時候，最好遮陽，避免過多的紫外線進入眼内，對視網膜造成傷害。若戴的有眼睛，最好鏡片具有抗紫外線功能。

4、點了眼藥水之後，最好用手指壓内側眼角3分鐘，以免眼藥水經過鼻淚管到達鼻腔被吸收而産生全身性副作用。

任何一件事情都是雙刃劍，散瞳劑的危害也是非常明顯的，長時間點散瞳劑，會造成調視困難，最直觀的是給睫狀肌做肌電圖、或其他檢查，我們就知道散瞳劑的危害，遠超我們的想象。

盡管如此，散瞳劑仍舊在臨床很常用。若是遇到孩子藥物控制的效果不盡理想，殘留的度數會影響學習，甚至影響日常生活，或是要眯眼斜眼皺眉及近距離才能勉強看黑闆或電視時，則必須考慮配戴眼鏡或隐形眼鏡。配戴眼鏡并不會引起近視度數增加，長時間近距離使用眼睛才是造成近視的主要原因，因此眼鏡是當配則配，不戴眼鏡，反而可能導緻近視或散光度數的增加。

點散瞳劑治療近視的族群特别要注意：應使用具有抗紫外線的太陽眼鏡并且使用葉黃素，因為散瞳劑除了麻痹睫狀肌外，瞳孔也會放大，進入眼睛的光線量也會增加，這也是點散瞳劑的族群到戶外容易畏光的原因。

從事戶外活動一定要淮備遮陽用具及确實具有抗紫外線的太陽眼鏡防止藍光對于眼球造成的傷害。現代人經常長時間盯着電腦屏幕或近距離閱讀，造成眼睛疲勞、視力模糊、近視加深、眼睛幹澀、脹痛、飛蚊症等問題，且罹患近視的年齡層也有逐漸下降的趨勢。

飲食不均衡應适量攝取含葉黃素、黍黃素的食物，如多補充菠菜、花菜、豌豆、玉米、蕃茄、 紅蘿蔔、綠豆、杏仁、桃子、蘋果等，除了營養要注意額外補充，也可考慮以葉黃素配方營養補充劑來補足。對于近視預防是良方；同時讓孩子配合眼球運動，以及戶外活動。

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