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放冰箱過期3天的酸奶可以吃嗎

生活更新时间:2025-04-26 04:17:52

放冰箱過期3天的酸奶可以吃嗎（冰箱裡過期一周的酸奶還能喝麼）1

酸奶

食物保質期是指它的最佳食用期。不是食物過了這個保質期就完全壞掉了，而是指在這個時間内食物的口感風味、賣相、營養價值都是最好的。食物變壞是一個緩慢的過程。過了這個時間之後會慢慢地變質，商家都不敢保證這個産品的質量了，所以一般能在保質期内食用掉是最好的。

很多人都愛喝酸奶，但是有的時候酸奶不注意就會放到過期。家裡如果還有一個很節約樸素的老人的話，他大概會覺得包裝完好幹淨和新的一樣，扔了怪可惜的。有執着的老人還會把你扔的過期的食物再撿回去，你理論都沒有用。特别容易引發家庭矛盾。問題來了，那過期的酸奶能吃麼？

【1，過期一周的酸奶還能喝麼？】

不要喝，過期的食物建議都不要吃。（如果饑餓到威脅生命安全的話另說）因為過期的酸奶會滋生有害細菌，造成菌群喝了可能會肚子疼，更嚴重的會導緻腹瀉、嘔吐，腹瀉不止。去醫院挂号的錢都夠買好多酸奶了。

【2，酸奶過期多久不能喝了？】

過期了就别喝了。酸奶除了風味好，裡面還有很多菌，可以調節我們人體腸道内的菌群，但是過期了的酸奶會滋生有害細菌，所以千萬别喝了。

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