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筋膜槍使用不規範會對身體造成損傷。
武漢晚報訊(記者李麗 通訊員闫曼曼 荊彤)臨近開學季,58歲的張老師每天忙碌,頸椎病又犯了。他用兒子買的網紅筋膜槍放松頸肩肌肉,不料暈得更加厲害連路都走不穩。8月31日到醫院檢查後,發現竟被筋膜槍“打”出了耳石症。
張老師是一位中學老師,最近一周頻繁加班導緻他頸椎病犯了。兒子前段時間在網上買了款筋膜槍,自己使用後覺得效果不錯便推薦給老爸放松頸肩。前天晚上,張老師用過半小時後便感覺脖子一動就頭暈,睡到床上暈得更厲害,還惡心嘔吐,昨天一早連床都起不來了。家人将張老師送到武漢市第四醫院神經内科就診。在檢查中醫生發現他頭暈和姿勢有很大關系,确診為耳石症,經過治療後頭暈緩解。
“筋膜槍強力震動會導緻内耳的耳石脫離原來位置,滾到半規管裡。當頭部運動時,耳石會在半規管造成淋巴液不正常流動,産生眩暈。”該院神經内科曾曉雲主任解釋,筋膜槍本質上是沖擊型的放松機器,筋膜槍輕快沖擊時可以放松淺表肌肉筋膜,而重慢沖擊則可作用于較深的肌肉和筋膜組織。而患者使用的筋膜槍槍頭較小,力量較為集中。
“普通市民使用筋膜槍需謹慎”,曾曉雲主任提醒,對于沒有經驗的普通市民而言,若使用不規範會對身體造成損傷。一般來說筋膜槍需順着人體肌肉紋理和筋膜走向使用,不能隻對着肌肉的酸痛點來打,而頭頸椎、脊柱等大量神經、血管分布的部位則不能使用。
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