小趙的奶奶已經87歲了，纏綿病榻多年，上個月整天昏昏沉沉的，連人也認不清，前天晚上奶奶的精神突然變好了，還拉着小趙聊天，說自己年輕時候的事，還說經常看見已經死去的老伴，就站在門口，小趙吓得一身冷汗，急忙推說有事走開了。

結果第二天早上，小趙起床後去照看奶奶，發現奶奶安靜地躺在床上，已經停止了呼吸。

都說人在死亡前會有征兆，小趙回想起前天晚上的經曆，不禁後悔，自己沒有抓住最後的機會告别。

生老病死是人之常情，死亡是一件非常神秘的事情，迄今為止還沒有人能夠完全解釋。

科學家們對死亡的研究很多，“瀕死體驗”由美國著名心理學家Raymond Moody提出，荷蘭心髒醫生Pirn van Lommel曾在2001年發表過關于瀕死體驗的論文，他對344名心髒驟停後搶救成功的病人進行随訪，其中有62人深刻記得自己瀕死前的一切。

其中，13%的人看見了人生經曆回顧，感覺順便就好像一部倒叙的電影，所有重要的遺憾的事情都展現在，眼前曆曆在目。23%的人看見了奇怪的發光體，有研究認為，這些發光體是與信仰有關的也就是說，信仰基督教的人可能會看得上帝，信仰佛教的人有可能會看到佛祖。

29%的人看見了天體景象，美麗的星辰大海，群星環繞。好像與宇宙融為一體。31%的人感覺自己正在黑暗中穿越，為前面的光明吸引走着，在一段黑暗的隧道當中，一直向前。

24%的人看見另外一個自己，這種體驗被稱為離體體驗，感覺自己的身體被分為兩個，一個是躺在床上的空殼，而另外一個是漂浮在空氣的靈魂。

人在死亡之前會有一些臨終的反應。如果大家能夠了解這些變化，就能掌握到病人或者老年人是否即将離世。那麼，人在死亡之前會有什麼預兆呢？

1、身體溫度下降：明顯的身體變化，例如體溫下降。人的體溫正常情況下是在37℃左右，但臨終的人由于心髒功能下降，身體産生的熱量也随之減少，所以體溫會下降。

2、呼吸減弱：正常人呼吸是有力的，而人在死亡之前，呼吸變得十分微弱。如果發現人的呼吸在逐漸微弱，可能要面臨死亡。

3、大小便失禁：病人或老年人在臨終之前，肌肉一直處于壓縮身體排空的狀态，這是非常常見的生理表現，随之出現的是大小便失禁的情況。

4、回光返照：人在臨終之前，如果精神狀态突然間變好或者是胃口大增，這就是最常見的回光返照情況。

目前，在醫學界認為，人的最後階段其實是分為臨終期和瀕死期兩個階段。病人去世前到三到六個月，被稱為臨終期；而去世前的48小時，則被認為是瀕死期。從觀察來看，病人或者是老人在步入這兩個階段會有一定的症狀，那麼大家應該要如何面對快臨終的老人呢？

1、遵從老人的意願，完成老人的心願：根據北京協和醫院的一項報告顯示，在調查當中91.8%的老人想要了解自己的病情，并自己做出決定，所以家屬應該要充分尊重老人的意願。

2、多陪伴老人，抓住機會告别：在人的一生當中，我們會遇到許多不同的人。很多時候因為子女的工作繁忙，而忽略了老人的陪伴。但在面對快臨終的老人時，應該要多陪伴，親人的關懷照顧和支持對于這種老人來說，是最大的安慰，也能夠達到老人的心願。

3、盡量改善老人生活質量：在臨終期，因為身體器官的衰竭，老人的感覺通常會比較難受，大部分治療不以延長老人的生命長度為主，而是盡量改善老人生活的質量，不讓老人受罪，從而維護老人的尊嚴。

4、做好醫療團隊支持，個體化治療：配合好醫生的治療非常重要，對于快臨終的老人，應該要配合醫生，尋找到最合适的治療方案，從而提高老人晚期生活的質量。

每位老人就像一本書，他們遇過形形色色的人，同時也經曆過大大小小的事情。我們每個人都要面臨死亡。人的一生很短，所以要好好珍惜身邊人，給予他們最多的陪伴與最大的尊重。#清風計劃##科學真相##謠零零計劃#

參考資料：

[1]《人死前，會看到什麼？》.丁香醫生.2021-04-22

[2]《老人臨終前，一般還有哪些表現？可能會有這3個現象》.CHTV百姓健康.2019-07-10

[3]《臨終老人最需要什麼？》.生命時報.2020-07-28

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