口苦這種症狀大部分朋友都有過，這種症狀出現的時候一般是代表體内有火，及時吃一些去火的食物就可以達到調理的作用。那麼口苦是胃火還是肝火呢?

1、口苦是胃火還是肝火

口苦是有肝火的表現,但也有可能是其他疾病引起的。

口苦,中醫稱之為少陽病,通俗說就是上火、濕熱,屬肝膽之火。中醫說,肝膽相表裡,口苦屬膽氣上溢,因為膽汁是苦的,所以肝膽火易引起口苦。而膽經屬于中醫所說的少陽經,有火,火又容易傷耗津液,所以同時口也會發幹。

人體“上火”時都處于一種亞健康狀态,用藥不當,盲目“敗火”可能适得其反。此外,由于“上火”證虛實不同,部位不同,髒腑不同,服用中藥“降火”最好由中醫師來辨證用藥。特别是女性,更不能亂用“降火”的寒涼性藥物,如藥不對症,不僅不能“敗火”,反而對身體有害。

2、口苦如何診斷

口苦是肝膽有事的這種情況,自我診斷可以用中醫望診法,如果舌色較正常深,呈鮮紅 色,且是舌邊紅才表示肝膽有熱,口苦多數都為肝膽有熱,膽氣熏蒸所緻,體内肝膽郁熱或 痰熱内擾,春季容易口苦,是因為春季萬物生發,正是肝火旺盛的時候,肝膽口苦的人還會 感覺咽幹口苦、心煩躁熱、易怒發火、頭昏暈痛、面紅目赤。

3、口苦是什麼原因

3.1、膽囊疾病

膽囊上的毛病,常常有口苦的征兆。如膽囊炎、膽結石等膽囊疾病,原本參與分解脂肪的膽汁是需流經十二指腸的,而膽囊疾病會緻使一部分膽汁分泌至胃部,晚上睡覺時胃中的膽汁會緻使患者嘴裡發苦。

也就是說如果是膽囊出現毛病的話,也會導緻出現口苦的現象的,所以說出現口苦就要注意自己的膽囊是否出現問題的,不放心的話,就去醫院确診一下的。

3.2、腸胃疾病

消化系統除了毛病,患者也常有嘴裡發苦的反映。如胃部消化不力,食物積存在食道中,膽汁回流,患者便會感覺口苦。而胃部的毛病,如胃萎縮、胃潰瘍等其他疾病,也會以相同的方式引起患者嘴裡發苦的現象。

腸道出現消化障礙,或者存在類似潰瘍的毛病,都可能緻使膽汁疏洩受阻而回流至胃,此時膽汁上溢之後,患者便會感覺到嘴裡的苦味。

3.3、口腔炎症

有部分人的生活極度不規律,晚上睡覺時間非常紊亂,在這種狀态下會導緻人體免疫力降低,代謝功能紊亂等現象,或者由于飲食原因以及不良生活習慣,導緻口腔不清潔。

因此很容易引發口腔炎症,由于炎症的刺激作用,因此很容易誘發精神性口苦的現象。對于這種情況,需要養成良好的作息習慣,以及正确的飲食血管,還有口腔清潔習慣,可以有效防治口苦症狀。

口苦吃什麼好

1、金橘

金橘是一種很常見的水果,金橘是有很好的健脾的作用的,還可以去除口腔裡面的一些異味的,口苦的人可以适當的吃一些金橘是很好的,希望大家能夠注意一下。

2、香芹菜

香芹菜也是很好的緩解口苦的食物,尤其是對于嘴裡面的煙味,更是有很好的效果的,如果身邊沒有芹菜的話,可以用香菜或者是薄荷也是可以緩解的。

3、蜂蜜

蜂蜜是一種很常見的東西,口苦的人可以每天在早起的時候飲用蜂蜜水,是很不錯的,對于便秘的情況也是有所幫助的。

4、柚子

除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

口苦是胃火還是肝火

5、檸檬

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。

口苦要注意，患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。對于壓力大的人,應該盡量使飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。适當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應盡量少考慮工作的事情。

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