雖然現在的科技高度發達

但是面對近視

目前仍然隻有三種較為有效的解決方案

框架眼鏡、隐形眼鏡和手術矯正

其中配戴隐形眼鏡既能獲得清晰視力

同時又不會對外貌造成影響

成為了許多年輕人的選擇

但配戴隐形眼鏡經常會遇到各種狀況

例如有異物感、易脫落、難摘取等等

不禁讓人懷疑人生

到底是鏡片沒選對

還是操作出了問題

其實無論是老手還是菜鳥

在佩戴隐形眼鏡這件事上

或多或少都會存在一些知識盲區

今天就讓我們一起來了解一下

想要戴得舒服建議這麼操作

01 判斷眼鏡片正反

這一步相信絕大多數人都不會出錯。隐形眼鏡大多都是呈碗狀，将鏡片取出後托于指尖上，如果鏡片曲線圓潤自然形似正立的碗，則說明鏡片正面是朝下的，可進行下一步佩戴，反之則是方向錯了，需要反轉。

02 直接用手佩戴

軟性隐形眼鏡一般不需要使用鏡棒，直接用手配戴即可，但是需要注意每次摘戴之前，都要用潔淨的流水清洗雙手，洗後用幹淨的毛巾或者紙巾擦幹，确保手部無污染後才可接觸鏡片。

03做好鏡片護理

隐形眼鏡按使用期限分為日抛、月抛、年抛等種類，除日抛外，其他所有鏡片在使用後，都需要浸泡在專用的護理液中。為了達到更好的清潔效果，在浸泡前，可将鏡片置于清潔後的掌心，倒上護理液，用手指各方位、單方向地輕輕揉搓鏡片，清洗完畢後放在鏡盒内保存。

此外，鏡盒内的護理液一定要沒過鏡片，護理液要勤更換，不可用生水或者飲用水代替護理液。

想要戴得舒服「場合」也有講究

隐形眼鏡長時間與眼球直接接觸，因此對使用場景有着很高的要求。 進行遊泳、洗澡等活動時一定不要戴隐形眼鏡，避免水體中的污染物污染鏡片，造成眼部感染；炎熱的夏季、空調房這樣的高溫幹燥環境可能會造成鏡片脫水，引起眼部幹澀。

此外感冒發燒時免疫力低下，感染風險增加；上班族長時間面對電腦，眨眼頻次減少，容易眼幹眼澀；乘坐飛機時眼睛受機艙内幹燥空氣以及氣壓失衡所造成的影響，易出現不适現象；女性生理期眼壓升高，眼球較易充血，這些情況下都應該謹慎選擇佩戴隐形眼鏡。

所有步驟都對為什麼還是不舒服

這可能就是鏡片選擇的問題了。

透氧性是隐形眼鏡最重要的一個參數，決定了透過鏡片的氧分的多少，影響着角膜的代謝，也影響着佩戴的舒适度。有些人佩戴隐形眼鏡後，出現了一些眼睛的不适，很大一部分的原因也是因為角膜的供氧不足。所以對于隐形眼鏡來說，透氧性是決定其優劣的重要考量因素，其透氧性通常是由三個方面決定的：

01 材質

隐形眼鏡分為硬性隐形眼鏡和軟性隐形眼鏡，硬性隐形眼鏡透氧性好于軟性隐形眼鏡，但佩戴舒适度不高，異物感較為強烈；軟性隐形眼鏡一般有水凝膠和矽水凝膠兩種材質，後者透氧性要好于前者，蛋白質沉澱也更少，是目前比較主流的材質。

02 含水量

相同材質的鏡片，含水量越高，透氧性也會越好。不過這并不代表一味提升含水量就是好事，含水量高對水分的吸收能力也就強，很容易導緻眼睛幹澀，因此在選擇含水量時應綜合考慮。

03 鏡片大小、厚度

鏡片越大，覆蓋角膜的面積越大，對氧氣的阻隔越多，透氧性也就越差，同理鏡片增厚也會影響透氧性。

現在大家知道該怎麼選擇、佩戴隐形眼鏡了麼？

南石眼科醫學視光中心簡介

南石眼科醫學視光中心是三甲南石醫院重點學科，經過十多年的發展，目前擁有三家連鎖機構，已在豫西南地區擁有較大影響力，形成了視光診療的知名品牌學科，中心擁有南陽市著名的屈光專家景聰榮主任醫師、餘慶陽主任、賈玲主任、張君苒主任等專家教授，高級驗光師6名，眼視光學專業人才20餘人，具有豐富的臨床經驗。

專業專注，精心精準。視光中心擁有價值1000萬元的高端視光診療設備：國内首台德國蔡司I.Profiler plus屈光分析系統、visufit1000三維配鏡定位系統（AI人工智能技術精準驗配）、眼表綜合分析儀（Keratograph）、三維眼前節分析診斷系統（Pentacam）、國内最先進的5G VR系統等，為患者提供了一個專業、精準、舒适、溫馨的就診環境。

視光中心與國際接軌，開展角膜塑形鏡驗配、RGP驗配、圓錐角膜RGP驗配、光學眼鏡驗光與定配、視功能與雙眼視覺訓練、青少年近視、弱視、斜視的矯正與治療等全方位視光學專業服務，緻力于為患者提供清晰、舒适、持久的視覺體驗。

專家簡介

賈 玲

資深副主任醫師

眼科門診首席專家

眼科主任顧問

南陽市眼科學科創始人之一，在三甲醫院潛心鑽研眼科臨床工作近50年，用精湛的醫術、誠摯的愛心為衆多患者提供優質眼科診療服務。主編、參編多部眼科專著，發表國家級論文10餘篇。對各種眼科疾病臨床經驗極為豐富，對各種常見及疑難複雜眼病有很深造詣。

張君苒

教授 主任醫師

從事眼科臨床工作與教學近40年，南陽市第一例準分子激光手術主刀專家。對青少年近視預防、兒童青少年真性近視控制進展有大量臨床經驗。

餘慶陽

副教授 資深副主任醫師

從事眼科臨床、教學、科研50餘年，對角膜手術、斜視手術、淚道手術、眼眶手術有較高造詣，對疑難複雜眼底病、視神經病變、小兒斜弱視的治療有獨到見解。率先在南陽市開展眼科顯微手術、青光眼、白内障、角膜移植等手術，填補南陽市眼科多項空白。

餘建咪

資深主治醫師

從事眼科臨床工作10餘年，多次赴全國知名眼科中心交流學習。對兒童青少年近視防控有獨到見解，精通小兒斜弱視、斜視的診斷及治療。

劉 靜

國家一級驗光師

南石醫院眼科中心眼視光中心主任，國際角膜塑形協會IAOA亞洲分會會員，從事眼視光工作十餘年，曾赴溫州醫學院眼視光醫院、天津眼科醫院、鄭大一附院等地進修深造。對兒童青少年近視防控、角膜塑形鏡驗配、小兒弱視治療、視功能恢複等領域有豐富臨床經驗。

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