硬筆書法和軟筆書法，有共同點，即都需要注意筆法，結構，章法；亦有不同點，毛筆“筆軟而奇怪生焉”，毛筆變化更多，能更好表現字的骨與肉。它們相似但不同，學習的時候可以軟筆和硬筆可以相輔相成！咱們先從毛筆入手去理解和學習可能會更加容易去理解和掌握！

任何一門技藝的熟練掌握，都必須要有紮實的基本功作為基礎。

首先要知道所有的事物，都是由要素決定的。把握一個事物，也就是把握它的要素。訓練一個新手，當然是從基本要素入手，學習書法也不例外，學習書法基本功一定要明白書法三要素：第一用筆，第二識勢，第三裹束，三者兼備，然後為書！

第一要素是用筆

顧名思義，用筆就是毛筆的使用方法。通常包括兩個内容，一是毛筆怎樣執，二是筆鋒怎樣用。用筆第一件事情是執筆。怎樣抓住毛筆，怎樣抓住鋼筆（鉛筆，粉筆等）這是有講究的。

毛筆執筆法（擫、押、鈎、格、抵）是最好的執筆法，對其闡釋也各不相同。書法中的執筆，主要是書法家如何使用毛筆的問題。執筆可分為狹義執筆法和廣義執筆法。狹義執筆法僅指五指操作或加上腕部一起動作，主要用于寫中、小字，主要是調整指、腕執筆時的姿勢，涉及身體的部位很少。廣義執筆法是指手指、掌、腕、前臂、肘關節、上臂、肩關節等整個身體系統的合作動作。

擫，是按、抵的意思，是指用拇指的第一節緊按筆管的左、後側，力量由内向外。

押，通壓，是指食指第一節壓住筆管的右、前側，力量由外向内，與拇指相對捏住筆管。

鈎，是彎曲、鈎住的意思，是指中指彎曲如鈎，用第一節指肚前端鈎住筆管外側，力量從外向内，中指與食指合力，對着拇指，以更穩地控制筆管。

格，是抗拒的意思，是指無名指用甲肉相連之處頂住筆管的内側，力量從右内側向左外側推出。

抵，是推、抵抗的意思，是指小指緊靠無名指而不接觸筆管，以增強無名指向外的推力。

執筆要點

手指實：手指要實在地壓在筆管上，使握筆穩。

手心虛：手掌不要握緊，放松自然，掌心有一定空間，能夠自由運筆即可。

手背圓：是形容執筆時，手掌背呈自然圓弧且上豎的樣子，不要刻意。

手掌豎：手掌豎起，能使手把筆拿直。

二是筆鋒，毛筆又可分九用

所謂九用，就是九種用鋒方法。一曰頓筆，二曰挫筆，三曰馭鋒，四曰蹲鋒，五曰【足存】（cún）鋒，六曰衄鋒（nǜ），七曰趯(tì)鋒，八曰按鋒，九曰揭筆。這些都是唐朝人的術語。

九用也可以分為兩類：挫筆和趯鋒是書寫動作，其他都是調鋒動作。毛筆和硬筆不同，時時會散，會扭起來，所以要一邊寫，一邊調鋒。調鋒以後，筆鋒就順了。

簡言之：書法第一個要素是用筆，分為執筆和用鋒。

第二要素是識勢

書法主要有三個勢：筆勢，字勢，體勢

首先說下筆勢，筆勢包含筆畫的走勢和形勢。

筆畫的走勢就是筆畫間要有所呼應，而不是筆筆分開堆積而成！如下圖的A和B

雖然A和B處的筆畫間是斷開的，但是我們能感覺到它的走向！

其次就是形式，也就是整個筆畫的形狀所形成的勢，一般是弧線和斜線！如下圖所示

有斜線有弧線，弧線能顯示出一種向外的張力，類似于拉開弓箭，在那一瞬間，你能感覺到它的力量。

總結一下筆勢，其實就是幾個字：呼應，平，直，俯，仰，向，背。

招式就這麼多，看你怎麼用能發揮好的效果了，就像格鬥，就直拳，擺拳，勾拳，後手拳，看你怎麼打了

接下來說下字勢，字勢說得直白點就是整個字的走勢。

如下圖

以上每個字走向都不同，個人認為字勢的形成主要與重心有關！

最後一個就是體式，體式說的就是章法，除開墨法不說，就是由筆勢和字勢綜合起來的一個最終整體效果！如圖

第三要素是裹束

"裹束"是書法三大要素之一，也是最後一步。以永字為例來诠釋裹束，如圖

你看，書法第一用筆，"九用"就分布在"永"字八個點畫中。每個點畫都有其勢

第二個圖片可以看到有單一筆勢，也有複合筆勢，一點是右側勢，然後是鈎努勢，蛇頭勢，交争勢。我們最後把四個筆勢合在一起，放到各自的位置上，一個"永"字就出來了，這就是裹束。

但要注意，"永"字八筆都是點畫，就裹束的本意而言，它不是着眼于點畫，而是着眼于筋節，筋節是裹束的根本。

所謂"筋"，就是筆鋒的軌迹，那是筆鋒走過的道路，習稱大圈。大圈是行筆留下的線所表現出來的。所謂"節"，就是調整筆心的地方，習稱小圈。有些是明節點，有些是暗節點。有些明節點往往可以事先決定，好像"永"字，有些明節點我們寫之前就心中有數了。但有些節點是書寫中臨時調整的。

■筋是大圈，節是小圈。

■筋是筆鋒運行，節是調整筆心。

■裹束筋節，就包括了行筆和調鋒。

把大圈和主要的小圈裹束起來，這樣，一個"永"字基本形狀已經确定了。所以，裹束了一個字的筋節，就把基本架構肯定下來了。但這個字有沒有寫完呢？當然沒有，這是個半成品，你不能這樣交貨。"永"字除了筋節，還有其他要素，如骨肉。右面這個是筋節加上了骨肉的，這就好看多了。但這時骨肉遮蓋了筋節，或者說骨肉裝飾了這個結構。

無筋無骨寫來何用！而筋骨肉又是書法精氣神中的一種體現。

簡述筋骨肉：

“筋”是指筆畫的起訖，指完成一個筆畫開始和終結，筆畫兩端映帶的筆勢就叫做筋。在楷書中的映帶與筆畫相重合，在行草書中從筆畫的起訖處跳出顯露在外成為牽絲。

“骨”指内擫點畫形狀，類似于人的骨胳。“肉”指外拓的點畫形狀，美似于人的肌肉。還有書家認為骨和肉當做一個整體來理解。“骨”是線條的架構，“肉”是 架構上的附麗，好比骨胳與肌肉，是人體的有機組成。

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