冬瓜怎麼清洗才幹淨?根據冬瓜的大小,可以把冬瓜分成兩份 ,現在小編就來說說關于冬瓜怎麼清洗才幹淨?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
根據冬瓜的大小,可以把冬瓜分成兩份。
然後,在洗菜盆裡,用手把冬瓜籽取出來。
接着,把冬瓜用水清洗幹淨。把冬瓜放在案闆上,用菜刀切去冬瓜皮即可。
冬瓜不僅營養價值豐富,還有清熱解暑、護腎利尿、減脂減肥的功效,冬瓜中富含的蛋白質、澱粉和少許的礦物質元素,其中含有的丙醇二酸成分能夠抑制糖類轉化為脂肪,可謂是減肥利器。
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