寶寶如同降臨人間的天使一般，為家庭帶來不少的歡樂。寶寶出生之後，媽媽都要悉心呵護，即使是一個小小的變化，都會銘記于心。寶寶每一天都在生長，自身的“技能”也在不斷地強化。

寶寶每一次小的進步，父母都會感到欣喜不已。寶寶的頭能豎起來，看似一個小小的動作，卻是運動發育的關鍵一步，對其日後生長有着重大的意義。

1）寶寶的頭豎起來，意味着運動發育的開始

寶寶運動發育的進程中，大運動發展有着一定的順序，首先是頭部，緊接着是頸部、肩膀、腰、膝蓋，最後是腳。寶寶把頭豎起來的同時，不僅可以鍛煉頭部的活動能力，而且能夠帶動頸肩部的運動。

頸部與背部的肌肉随着擡頭得到很好地鍛煉，此時頭豎起來可以有效促進頸椎的初步發育。

2）寶寶的頭豎起來，有助于大腦和感官發育

當寶寶不再被動接受信息的時候，此時發育進程開始逐步加快。寶寶的頭豎起來可以看到更多的事物，所觀察的範圍逐漸增加。此時，寶寶會将視覺感官所接觸到的信息，直接傳達于大腦，刺激腦部發育。

3）寶寶頭豎起來，利于增加親子互動

寶寶既然可以看到更為廣闊的空間，自然不會局限于眼前的事物。寶寶一旦能夠把頭豎起來，那就不會喜歡躺着或是趴着了。這時需要父母多與寶寶去交流互動，如此可以很好地建立起親子關系，使得彼此變得更加親密。

新生兒的生長和發育在每個階段都會有變化，把頭豎起來對于寶寶來說有着重要的意義，這是出生後的第一個動作。

1.時間把握準确，不然會影響發育

到底寶寶何時才能把頭豎起來呢？其實沒有固定時間，但最晚不能超出三個月，不然會對寶寶的運動發育造成影響。

一般情況下，寶寶在兩個月左右的時候就可以将頭豎起來。根據寶寶日常的一些小動作來斷定時機，直至第四個月時基本可以豎穩了。父母抱寶寶的時候要注意，剛出生不可豎抱，在完全豎穩之後才可以。

2.練習十分關鍵，父母及時給予幫助

對于寶寶來說，頭豎起來或早或晚，這主要取決于父母，平時幫助寶寶練習得多，自然會比較早。因此，父母要适時開始幫助寶寶進行鍛煉，不要疏忽大意。

父母适時進行一些鍛煉，有助于寶寶更好地“豎頭”，不過寶媽要注意掌握正确的方式方法。

• 平日裡多豎抱，不要總是橫抱

三個月左右，寶寶可以進行豎抱，同時注意做好一定的保護，給予頭部良好的支撐。有的寶媽害怕傷及寶寶的頸椎，常會選擇橫抱，其實這樣不利于寶寶的發育，頭部豎起來的時間會比較晚一些。

在月子裡的時候就可以開始豎抱，寶媽要保護好頭部，給予寶寶一個支撐點。豎抱之時，時間不宜過長。寶寶的月齡過小，時間盡量短一些，随着月齡的增加，再逐步延長豎抱的時間，不要操之過急。

• 保持趴着的狀态，時間不宜過長

寶寶長時間保持平躺，對于頸椎、背部的發育不利，肌肉不能得到很好地鍛煉。長期保持躺着的狀态，寶寶頭部豎起來的時間會明顯偏晚，之後的大運動發育會耽擱不少。因此，适當轉換姿勢，有助于寶寶進一步發育。

月子裡要适時練習，讓寶寶保持趴着的姿勢。一開始可以是幾秒鐘，逐漸變為幾分鐘，循序漸進，切不可過于着急。寶媽可以拿一些玩具，或時不時與寶寶對話，以此來吸引其注意力，鍛煉寶寶的擡頭動作。

寶寶的生長發育是父母最為關心的事情，每一階段的成長需要給予适當的幫助，不要因為害怕而過度保護，如此會錯過發育的時機。寶寶的頭豎起來得越早，有加有利于大運動發育，千萬不要忽視鍛煉的重要性。

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