嗨喽,大家好!我們都知道 豬肚雞湯很好喝,那除了好吃之外,它的營養價值也是你想不到的,其中的豬肚還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣等,具有補虛損、健脾胃的功效,特别适合氣血虛損、身體瘦弱者食用,既然有這麼多的好處,那您知道怎麼做才好吃嗎?接下來小編教您具體的制作方法;
首先,豬肚用面粉裡外洗三次,再用鹽裡外洗兩次,再用料酒洗兩次,保證清洗的幹幹淨淨,豬肚從内向外翻過來然後将豬肚裡面的肥油去除,不然豬肚雞湯會很油膩。
清洗豬肚
準備老母雞一隻(大約3斤左右)去除内髒之後再剁成稍微大一些的雞塊。将剁好的雞塊放入盆中加入清水清洗幹淨備用;
老母雞切塊
輔料:老姜(25克),碗中加入枸杞(15克)、紅棗(幾顆)、桂圓(幾顆)清洗幹淨待用
輔料
準備白胡椒顆粒(少許)用菜刀壓碎之後放入盆中,然後将雞肉攪拌均勻腌制10分鐘,最後将腌制好的雞肉依次放入豬肚裡面,在鍋中加入适量的清水,然後将處理好的豬肚和雞肉冷水下鍋。加入幾根大蔥段,先開大火燒開,然後蓋上鍋蓋煮制30分鐘左右的時候将蔥段撈出,蔥段撈出之後再轉中小火煮60分鐘左右,待湯色煮白之後加入食用鹽調味關火,不需添加其他調味品,一道非常營養而且又原汁原味的豬肚雞湯就制作完成!
豬肚雞湯
好了,這道非常營養而且又原汁原味的豬肚雞湯小編就介紹到這裡了,如果您喜歡這道菜記得收藏轉發讓更多的朋友學會哦!要是您有不同的觀點和建議,歡迎您在文章下方留言,大家一起來探讨!
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