木棉花煲什麼祛濕?材料:赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米須、五指毛桃,蜜棗、果皮 做法:首先将幹貨如赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米須、五指毛桃,蜜棗及果皮,浸水半小時備用之後便可将豬橫脷及瘦肉汆水,置旁備用事前記住先切去豬橫脷的脂肪,以減低湯水油膩感先将浸好的乾貨材料瀝水後與12碗水同煲,煲滾後一併放入豬橫脷、瘦肉,再轉中小火熬約兩小時即成 ,今天小編就來說說關于木棉花煲什麼祛濕?下面更多詳細答案一起來看看吧!
材料:赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米須、五指毛桃,蜜棗、果皮 做法:首先将幹貨如赤小豆、木棉花、青橄榄、生熟薏仁、玉米須、五指毛桃,蜜棗及果皮,浸水半小時備用。之後便可将豬橫脷及瘦肉汆水,置旁備用。事前記住先切去豬橫脷的脂肪,以減低湯水油膩感。先将浸好的乾貨材料瀝水後與12碗水同煲,煲滾後一併放入豬橫脷、瘦肉,再轉中小火熬約兩小時即成。
功效:此湯水适合大多數人士,當中痰濕水腫者尤其适合。
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