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熬紅棗小米粥的做法

生活 更新时间:2025-01-18 03:30:19

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)1

進入秋冬季節,由于氣候、環境影響,時有霧霾危害。我們必須行動起來,以食補來強身健體,防霾抗霾。

By Liliumlys

用料

  • 梨子 1個
  • 小米 50g
  • 紅棗 6顆

做法步驟

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)2

1、梨子切丁。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)3

2、小米、大棗洗淨。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)4

3、鍋中加水,放入小米、大棗大火燒開。轉中小火,熬7-8分鐘。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)5

4、放入梨子丁,再熬7-8分鐘即可。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)6

5、盛到碗中^ ^。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)7

6、色澤誘人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)8

7、忍不住嘗一口↖(^ω^)↗。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)9

8、爽滑清香( ̄∇ ̄)。

熬紅棗小米粥的做法(梨子紅棗小米粥的做法)10

9、抗霾潤肺,快來一碗吧(⌒▽⌒)!

小貼士

熬制過程,火不能太小,否則粥不粘不好喝。

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