文丨橘媽

在哺乳期，不同寶媽的喂奶方式有很大不同，有的純母乳，有的純奶粉，還有的寶媽是混合喂養。以前總覺得還是母乳喂養的多，但現在發現身邊很多寶媽都是混合喂養，純奶粉喂養的比較少，因為很多寶媽認為，純母乳勝過混合，混合勝過純奶粉。

寶媽們選擇混合喂養的原因，一方面是人為和奶粉相比，母乳更适合寶寶，而另一方面奶水又不夠，隻能用奶粉來補充。還有的寶媽是因為要上班無法随時喂奶，所以也選擇混合喂養。

混合喂養給吃母乳的機會，寶寶的吮吸可以有效促進乳汁分泌，不至于完全回奶，讓寶寶更多的吃到母乳。

關于喂養方式，很多寶媽根據印象得出自己的結論，比如說喝奶粉的寶寶容易上火，比如母乳寶寶6個月後營養不足，比如混合喂養的寶寶容易消化不良。

一個朋友最近就非常苦惱，前段時間奶水開始越來越少，她開始給孩子搭配奶粉，但是寶寶經常溢奶，排便次數也比較多，便便有酸臭味。換了奶粉後，寶寶的情況還是沒有改善，于是她在想，難道不是奶粉的事兒，是混合喂養的寶寶都會出現消化不良嗎？

今天咱們來說說混合喂養這些事兒。

混合喂養指的是在母乳不足的情況下，以其它乳類或乳品來補充喂養，每日需加2次或2次以上的其他代乳品哺喂寶寶，稱為混合喂養。

混合喂養本身并不會導緻孩子消化不良，隻要寶寶能夠接受混合喂養，沒有出現不接受奶瓶等問題就可以進行。不過混合喂養在控制寶寶喂奶量上有些難，寶寶吃母乳過程中沒有辦法準确判斷孩子吃了多少毫升，在添加奶粉時沒有準頭，容易給寶寶吃多，造成消化問題。

那具體喂養過程中，母乳和奶粉如何結合呢。

一般來說有兩種方式，一個是補授法，一個是代授法。

補授法就是每一次寶寶吃奶都是先喂母乳，奶水不夠了再補充一部分配方奶；

代授法就是奶粉代替一次母乳喂奶，交替進行，一次喂母乳，下次喂奶粉。

補授法适合6個月以前的寶寶，但容易讓寶寶出現乳頭錯覺。代授法讓寶寶每次吃奶過程比較完整，但寶寶吮吸母乳較少，乳汁分泌也會有所減少。

其次，混合喂養并非這麼簡單，它也有很多需要注意的的事項。

一、判斷孩子吃奶量

寶寶每公斤體重大約需要120~130毫升奶量。

0-1月寶寶吃奶一天8-12次：

純母乳喂養每次喂奶15-20分鐘

配方奶奶量從第一天的5-7毫升，4天後增加到30毫升，一周後60-90毫升

2個月寶寶每天喂奶6-8次：

母乳喂養每次15-20分鐘，3-4小時一次

配方奶喂養每次120-150毫升

4個月寶寶每天喂奶6-7次

母乳每次15-20分鐘，4小時一次

配方奶150-200毫升一次

6個月寶寶一天喂5-6次，此時可以适當添加輔食

母乳每次15-20分鐘，

配方奶奶量180-220毫升

所以補授法的話，就根據母乳吃的時間進行衡量，比如寶寶吃了8-10分鐘，則配方奶的需求量也減一半。

如果是代授法的話，則根據寶寶的月齡每頓喂飽就可以。

二、保證母乳次數

混合喂養的寶寶每天盡量保證3次母乳，這個頻率能保持母乳分泌，而且也能滿足寶寶需求。

混合喂養不能像純奶粉喂養一樣按時喂養，而是要和按需喂養相結合。

判斷寶寶母乳進食量，判斷需要額外添加多少奶粉，然後總體上判斷孩子是不是吃飽了，有沒有吃多。

三、保證寶寶接受

不接受奶嘴：

如果寶寶一開始1~2個月就同時接觸母乳和奶瓶，就很可能排斥乳頭，造成“乳頭錯覺”，到2~3個月的寶寶就不容易乳頭錯覺了。

不接受奶瓶：

有的寶寶是對奶粉的味道比較敏感，尤其是一開始習慣吃母乳的寶寶。可以嘗試在進行轉奶時用母乳和配方奶混合的方式，或者給寶寶更換奶粉品牌。

四、夜間盡量喂寶寶母乳

提倡讓寶媽在晚上用母乳喂寶寶，主要是因為寶寶吃母乳不僅滿足的是自己的餓了的生理需求，還滿足寶寶對安全感的需求。抱着媽媽吃奶，聞着媽媽的味道，孩子可以睡的更安心。

而且寶媽母乳的分泌量在晚上是比較充足的，一般可以滿足寶寶的需求。而且吃母乳比吃奶粉更省事，省去沖泡的時間和精力，寶寶能及時吃到奶，寶媽也能多休息一會兒。

其實，混合喂養後并不是一個固定的喂養方式，而是一個過渡期，或者是一個可以調節的狀态。有的寶媽奶水減少是暫時性的，調節得當奶水會重新充足起來，關鍵是不要放棄讓寶寶吮吸，刺激乳汁的持續分泌。其次，寶媽還要保證足夠的休息，均衡全面的飲食，以及良好的精神情緒狀态，這樣寶媽依然有機會換回母乳喂養模式！

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