tft每日頭條

 > 健康

 > 減肥的荞麥面可以怎麼煮

減肥的荞麥面可以怎麼煮

健康 更新时间:2024-07-21 22:18:20

#打卡挑戰局#減肥必看,六款低卡美味荞麥面吃法,酸辣爽口。今天總結了下做過的6種經典荞麥面做法!

減脂期主食用荞麥代替精制面條!解饞飽腹!巨抗餓!

趕緊艾特男朋友們學起來!夏天暴瘦暴美就靠它了!

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)1

1、五彩涼拌面

305大卡

食材:荞麥面雞絲蝦仁雞蛋綠豆芽黃瓜胡蘿ト小米椒檸檬

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)2

2、雞絲涼拌面

253大卡

食材:雞絲荞麥面黃瓜胡蘿ト雞蛋小米椒

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)3

3、豆漿荞麥面

330大卡

食材:無糖豆漿小番茄荞麥面雞蛋黃瓜芝麻

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)4

4、西紅柿焖面

310大卡

食材:西紅柿雞蛋荞麥面

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)5

5、雞蛋焖面

298大卡

食材:雞蛋荞麥面小米椒

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)6

6、韓式泡菜荞麥面

353大卡

食材:荞麥面黃瓜雞蛋泡菜西紅柿黃瓜蟹柳

減肥的荞麥面可以怎麼煮(六種經典荞麥面做法)7

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved