話梅
話梅是芒種後采摘的黃熟梅子(俗稱黃梅)經過加工腌制而成。黃梅從樹上采下洗淨,放大缸裡用鹽水泡浸月餘,取出曬幹;曬幹後用清水漂洗,再曬幹;然後用糖料泡腌,再曬幹,如此多次反複,最後成為肉厚幹脆、甜酸适度的話梅。
最初,話梅是說書先生用來潤口的,因說的時間長了,口幹舌燥,(那時候又不如這般便利,飲用水說來便來)便含一顆鹽漬梅子在口中,酸鹹的味道刺激味蕾,使唾液分泌津液滿口,便可繼續說下去,(說書先生的"書"稱"話本",其梅亦稱"話梅")。
烏梅
烏梅,中藥名。為薔薇科植物梅的幹燥近成熟果實。我國各地均有栽培,以長江流域以南各省最多。具有斂肺,澀腸,生津,安蛔之功效。常用于肺虛久咳,久瀉久痢,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛。
青梅
青梅是龍腦香科喬木,高達30m,胸徑達1.2m,是國家三級保護瀕危種。。青梅含有大量的蛋白質、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多種無機鹽、有機酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲勞等功效。
西梅
西梅(加州梅),原産于法國西南部,形如杏梅。西梅含有豐富的維生素A及纖維素,同時兼含鐵和鉀等礦物質,卻不含脂肪和膽固醇。西梅芳香甜美,口感潤滑。當作為配料時,具有甘草的芳香,是現代人健康飲食的佳品,有“奇迹水果”、“功能水果”之美譽。西梅可幫助老人補充鐵、鋅、鉀,強身健骨,可使小孩增加各種維生素。西梅不隻是一種零食,它和各種原料相配,可做成各種美味食品。西梅還可入菜,無論用來做沙拉、糕點,還是主食、配料,都非常合适。西梅的加工産品也很多,如西梅幹、西梅汁、西梅糕等,随身攜帶,既可以飽口福,又對健康有利。西梅所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。
藍莓
藍莓果實中含有豐富的營養成分,具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能,營養成分高。
其中,由于藍莓富含花青素,具有活化視網膜功效,可以強化視力,防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。并且據美國、日本、歐洲科學家研究,經常食用藍莓制品,還可明顯地增強視力,消除眼睛疲勞。醫學臨床報告也顯示,藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞中的視紫質再生,預防近視,增進視力。
話說看完這幾種梅子,嘴裡分泌好多唾液啊
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