從中醫角度來看，鼻子抵禦外界病邪的能力如何，是由身體氣血活躍度、氣血充盈度、脾肺能力等因素決定的。
️ 白天屬陽，天地之間陽氣正旺盛，氣血處于活躍狀态，鼻子容易通暢，或者鼻塞減輕。
一到晚上，天地之間的陰寒之氣加重，特别是在冬季，過于陰冷，氣血不活躍，孩子肺氣不足，肺主皮毛，開竅于鼻，陰寒之氣就容易侵入身體，加重寒氣，孩子非常容易鼻塞。
晚上容易鼻塞的孩子，大多數是身體裡存在這兩種問題，一是脾肺能力比較弱，無法抵禦病邪；二是身體裡有太多痰濕積，阻礙氣血正常運作。這兩個問題，也是很多慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻窦炎、腺樣體肥大的孩子疾病根源，這些孩子一到晚上也特别容易鼻塞，水養護呼吸系統用暖方養護＋疏通手法頭部四大法＋鼻通穴＋寶元、潤元＋熱敷枕貼貼心、咕咕緣熱敷肚臍、腎俞穴位。
鼻通穴：【位置】又稱為迎香穴，鼻軟骨與鼻翼交界處 。
【操作】迎香和鼻通聯合起來一起做，用搓法，來回搓。還有一種手法，用兩手食指按住鼻通穴，緩慢用力，按揉的力度以感覺到酸脹為宜。每次2～3分鐘。
【作用】宣通鼻竅，預防鼻部疾病，疏通鼻竅，隻是緩解孩子的問題，這背後陽氣不足、脾肺能力不足，體内有痰濕的問題依舊存在，晚上用〈沐浴精華液3克＋1号包〉給孩子泡腳溫陽、用貼貼心熱敷枕熱敷後背祛寒。
注意被窩溫度：特别注意，冬季寒涼，如果被窩很冰涼，容易鼻塞或者氣血比較弱的孩子，不要馬上進入被窩，先暖和被窩。因為孩子穿着薄睡衣，去應對被窩的寒氣，很容易加重鼻塞，耗氣血。有過敏性鼻炎的孩子，容易晨起鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕。
有些孩子不是鼻炎，突然出現晨起鼻塞問題，背後同樣有一個問題，就是孩子脾肺能力暫時比較弱，抵抗寒氣的能力比較弱，特别是在寒涼的冬季，從被窩出來穿衣服，特别容易受寒，讓寒氣入侵。
溫陽祛寒：用熱敷包貼貼心熱敷大椎穴、肺腧穴區域，幫助身體祛寒，升發陽氣，孩子一整天都不會鼻塞。
️ 七彩虹健康水養護是根據寶寶體質，外在表現，季節變化不同，一人一方的專屬方案。
️ 七彩虹是溫暖的母嬰養護中心，關愛母嬰，為愛傳遞.
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