首先要保證的第一點是眼部健康：包括沒有眼部活動性炎症，外眼及眼前節結構正常，淚膜評估正常等等。除此之外，能做好手衛生，規範護理鏡片的人群才适合配戴。

在這裡給大家科普一個特别的知識點。一般在大家認知中，未成年人不适合戴隐形眼鏡，但是現在有種特殊設計的隐形眼鏡，主要用于近視度數增加比較快的青少年。這種隐形眼鏡是角膜塑形鏡。它是特殊設計的硬性透氣性接觸鏡，可以暫時性改變角膜形态，角膜弧度變平，提高裸眼視力的一種可逆性，非手術的近視矯正方法。鏡片常常用于過夜配戴，白天不配戴任何眼鏡（框架眼鏡或者隐形眼鏡）都能有清晰的視力。青少年們配戴它可不僅僅是為了提高白天的視力，最主要的功效是它可以延緩近視增加。對于近視增加比較快的青少年，建議采用這種方法來控制近視。

如果你是第一次戴隐形眼鏡，需要做哪些準備來保障眼部健康呢？

越來越多的近視人群會選擇就近的眼鏡店或者電商平台選購隐形眼鏡，卻忽略了鏡片是否驗配合适的問題。每一位隐形眼鏡佩戴者其實都應該在專業的視光師或眼科醫師處進行檢查，選擇一款适合眼睛與生活的隐形眼鏡。驗配過程是一個詳細連貫的流程，評估隐形眼鏡是否松緊合适，大小得當，能矯正屈光不正等。通過這些來确保隐形眼鏡對我們的眼睛是錦上添花，而不是影響健康。

隐形眼鏡驗配程序：

1. 測量角膜，計算出鏡片的合适弧度、厚度和直徑；
2. 選擇适合材質和設計的鏡片；
3. 試戴、評估及調整鏡片參數；
4. 學會正确護理和使用隐形眼鏡的方法，包括：如何戴上、取下、清洗和儲存鏡片等；
5. 配戴了鏡片一段時間後，複診。

隐形眼鏡屬于第三類醫療器械，但目前在國内，即使沒有醫院的處方，也可自行到眼鏡店或者網上購買隐形眼鏡。如不慎選購了不合适的鏡片，非但不能提高視力，更可能對眼睛造成傷害。所以，一個有屈光不正尤其是近視的人應定期做眼睛檢查。眼科醫生或視光師會檢查以下眼部情況：常見的眼科疾病，屈光狀況。

當我們配好的隐形眼鏡拿回家開始長期使用了，有哪些是經常被忽略而導緻眼部健康受損的呢？

第一個問題是使用周期。以前的軟鏡鏡片材料以及加工工藝受限，大多數為長戴型鏡片，更換周期甚至長達一年，這種使用了一年的鏡片做微生物培養時會發現，鏡片上有非常多的細菌和病毒。所以現在建議隐形眼鏡配戴者使用更換周期越短的鏡片越好。切忌超期使用。

第二個問題是彩色隐形眼鏡。彩片是最近十年非常流行的隐形眼鏡，但是加工工藝不合格的鏡片會有色素脫落，這些小顆粒會造成角膜的劃傷，嚴重的甚至有角膜潰瘍。所以一定要使用夾層印染就是像三明治一樣、色素在中間層，不會接觸眼球的印染方式。

第三個問題是護理液。每次清洗和儲存鏡片都應使用新鮮的護理液，不能超期使用，更不能使用純淨水等其他液體作為替代。護理液的瓶口要注意不要碰到外界物品，以免污染瓶内液體。

如果你注意好以上三點，那隐形眼鏡的配戴過程中就安全了 90%，還有 10%的安全和健康問題，就需要到醫院定期複查，由醫生或者視光師來檢查下還有沒有隐患。

下面有四個常見的非常具有迷惑性的問題逐一和大家分析下，可能戴了好多年隐形眼鏡的配戴者也不能給出正确解釋。

1. 隐形眼鏡會掉到眼鏡後面去嗎？
2. 不會，我們隐形眼鏡戴在眼前節，結膜囊是一個緻密的囊袋，它隻會在結膜囊裡打轉轉，不會跑到眼睛後面去，後面是我們的玻璃體和視網膜，它們是密封在眼睛後部的。
3. 隐形眼鏡常用會使角膜越來越薄嗎？
4. 不會，角膜會因為外傷，手術和缺氧等原因變薄，隐形眼鏡隻要透氧性能好是不會讓角膜厚度變薄的。有一些透氧性能較差的鏡片如果在長期佩戴、過夜佩戴、超期佩戴的極端情況下确實會導緻角膜内皮細胞的缺氧使角膜變薄。
5. 隐形眼鏡會使近視/散光增加嗎？
6. 不會，近視和散光的增加和遺傳和用眼環境有關系，和戴隐形沒有關系。有種特殊設計的角膜塑形鏡還能延緩近視增加呢。
7. 隐形眼鏡會越帶眼睛越幹嗎？
8. 可能有，隐形眼鏡會影響淚液蒸發速度，如果環境也比較幹燥的話，容易有眼幹感。要注意配戴時長和配戴環境濕度，盡量減少對淚液的影響。

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