我國傳統武術的套路，多以拳腿攻防動作配合各種動物動作形象編排而成。拳語所謂“遠取諸物”“近取諸身”是也。八卦掌也不例外，它除取物和體的形象外，又結合“八卦”自然現象進而組成套路，八卦掌以轉掌走圈為套路的主要内容。圈意即太極，沿圓圈一周意即“八卦”。其中四正四隅八方（内含金木水火土五行方位），圈外為陽，圈内為陰。太極有兩儀四象，八卦掌有單換掌雙換掌。“八卦”有八方，八卦掌有八式。從身體而言，鍛煉五腑六髒，奇經八脈，屬内，是人性命之根，本也；軀幹四肢的伸縮活動，屬外，是八卦掌技擊攻防手段，用也。内是先天，外是後天，先天是成形，後天是壯體，沒有先天就無後天。此乃先後天具于一身，皆不離“八卦”之象，所以按身體講，内有“八卦”,肝髒器官，外有“八卦”軀幹四肢。以“八卦”之形，煉“八卦”之身，以“八卦”之身，煉“八卦”之數，因之八卦掌是一項形體的鍛煉。其中有“八卦”上下摩蕩，一卦蕩八卦，八八六十四變卦；八卦拳有左旋右轉，一掌化八掌，八八六十四化掌。在換掌走轉中，還包含踩八卦，穿五方，飛九宮等變化無窮出神入化的妙着，往返不斷，循環不已拳語謂：“圈中圈處處有變，掌中掌變化萬端”。
由此看來，八卦掌與“八卦”之間關系密切。因此練八卦掌者，首先對什麼是“八卦”要有一些粗淺的認識。不然，僅知轉掌走圈，就難表現出八卦掌各項特點，更不能收到八卦掌的體用效益。
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