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空腹是指多久不能吃東西

圖文更新时间:2025-04-29 14:48:22

空腹指的是至少禁食8個小時，以12～14個小時為宜，但不能超過16個小時。在此期間，不能吃任何的食物，但可以稍微喝适量的水(一般以不超過200mL為宜)。

空腹是指多久不能吃東西（空腹應該注意些什麼）1

空腹的注意事項:

1.首先就是不要長時間的空腹，禁食不能超過16個小時，以免引起低血糖，造成體内某些指标發生異常，甚至導緻暈厥等風險。因此，在檢查的前一天不要不吃晚飯，也不需要改變平常的生活習慣，注意飲食清淡即可。但也不要暴飲暴食，尤其不要吃過量油膩、高蛋白、高嘌呤或高鹽、高糖的食物，例如火鍋、燒烤、海鮮、肥肉、奶油之類。

2.可以少量喝水，但隻能是白開水，不能喝飲料、茶水、咖啡等，因為這些液體所含成分複雜，可能影響化驗結果。

3.空腹檢查前24 小時内不要喝酒，也不要進行劇烈的運動。

4.抽血當天早晨，患者要保持心情舒暢，避免情緒波動，采血前靜息至少5分鐘。建議患者到了醫院，準備檢查之前，可以留出5分鐘時間稍作休息。

5.空腹期間可以吃降糖藥物麼？是否停藥需要根據服用藥物種類、個人情況和醫囑而定。因為有的降糖藥是需要随餐服用的，如果空腹用藥可能引發嚴重的低血糖風險。所以建議糖友們在空腹檢查的當天，記得把這些藥物随身攜帶到醫院，在完成空腹檢查之後，進餐時再口服降糖藥或者注射胰島素。如果自己不能确定，建議及時咨詢醫生。

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