皮膚缺水的類型有很多，主要有：油脂性缺水、敏感性缺水、先天性缺水、環境性缺水等等。

1.油脂性缺水者的補水計劃

油脂性缺水是20多歲的女性很容易出現的，表現為每天，臉上毛孔粗大，滿面油光，并且肌膚撫摸起來有粗糙感，仔細看看又有好 多小細紋，這就是我們通常說的油多水少的皮膚。

它主要是由于皮膚缺水時，皮膚發出自我保護的信号，使得毛孔 擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，導緻皮膚油脂分泌過度，使得 皮膚油光光的。

這種情況的皮膚補水要注意選擇合适的洗面奶。低水楊酸或過氧 化氫的洗面奶是最好的，但同時，你還需要買一些純粹的水楊酸産品 直接用在痘痘上，以便更好地解決問題；如果此時此刻，你的臉已經 越來越幹了，那麼最好在潔面以後，用些柔膚水和保濕乳，再塗去痘 的産品。保濕乳要選擇親水性的，而不是親油性的，以免越補水越油。

2.敏感性缺水者的補水計劃

敏感性膚水表現為皮膚有幹燥感，洗臉後，常感到皮膚微紅，有 刺痛感，臉容易泛紅，久久不退；在空氣不好的場所裡，臉頰或眼周 都很容易感到擇癢的。

它主要是由于皮膚粗織膚水而受損，一旦碰到刺激件的物質都會傷害到皮膚。肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚過于幹燥， 皮膚表面極度缺水，造成角質産生縫隙并松動，抵禦外界刺激的 功能就減退，刺激物很容易侵入肌膚造成肌膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快。

敏感性缺水首先要注意避免刺激皮膚。使用保養品時要選用無刺 敏、肌敏性能好的。頻繁的洗臉會加重皮膚的負擔，最好晚上使用洗 面奶洗幹淨臉，第二天早上起床用清水洗臉，因為夜晚皮膚自身會分 泌一種最天然的油脂來潤擇皮膚，比其他塗抹上去的保濕産品都有 效，所以不需要用洗面奶将其清潔掉。

3.先天性缺水者的補水計劃

先天性缺水表現為很少會有粉刺、痘痘，但是天氣的由暧轉涼會 讓皮膚産生皮肩、摸起來粗糙不光滑，微笑時，擡頭時，肌膚會有緊 繃感。

它主要是由于天生缺少天然載水因子，使得皮膚保濕功能明顯下 降，如果不做好保濕工作，衰老迹象肯定明顯比别人提早出現。

先天性缺水的皮膚要随時随地補水，可以随身摸帶補水噴霧，舒 緩肌膚補充水分。使用噴霧一定要用手指輕拍加速水分的吸收，吸收 不了的要馬上用紙巾吸幹。從戶外回家後一般可以做個補水面膜修 複。長時間戶外活動，回家後一定敷一片補水面膜，滋潤那些“等待 喝水”的角質細膜。

4.環境性缺水者的補水計劃

環境性缺水表現為一天中有大部分時間都呆在空調房間裡工作學 習，平時洗臉後懶得用護膚品，不習慣用乳液性質的護膚品，皮膚實 在幹燥時，最多使用保濕化收水來保護皮膚，但是皮膚覺得非常緊繃 和幹燥。

它主要是由于外部環境幹燥或者長期處在空調房間裡都會使得皮 膚缺水，這時候，乳液對皮膚缺水會有明顯的緩解作用。而有些人隻 使用爽膚水面忽視了乳液，往往使得皮膚越來越幹燥，化收水隻能暫 時讓皮膚得到水分，卻并不能使皮膚保濕，因為沒有乳液保護，水分 會很快蒸發，反而會使得皮膚更加幹燥粗糙。

環境性缺水最好的辦法就是馬上洗個臉。隻要你還在冬暖夏涼的環 境中辦公，缺水就如同大氣污染一樣時時存在。這種情況下，記住，洗 後要拍上爽膚水，并塗抹大量滋潤乳液，再輕拍至完全哚收，這是速效補水滋潤的方法。并且随身攜帶噴霧産品，随時為肌膚補充水分。當然， 在午休時間，如果增加一次洗臉就能提前避免這樣的缺水危機。

以上是幾種肯見的缺水原因，然而不論你屬于哪一種情況，皮膚 的天然保濕系統都不同程度的遭到了削弱。天然保濕因子數量缺乏，不能夠将真皮層水分輸送、鎖在表皮層中，不能營造真皮——表皮健 康的供水系統，這就産生了皮膚缺水，從而油分分泌過多，容易過敏 等等問題也随之産生。

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