文 | 小馬哥

圖 | 小馬哥

告别昨日的故我——憋孤篇

“憋孤”是我們老家的土話，意思是有事不說，憋在心裡，悶悶的，不爽快，不透氣，大體就是這個意思吧。

其實，我也是一個很憋孤的人。遇到什麼事，特别是不開心的事情，自己在心裡忍着，承受着，把自己心門關閉，鑽到牛角尖裡，把自己孤立起來，與外面絕緣。在承受範圍内還好，如果超過一定的限度，超過一定的時段，就會出問題。比如，2007年4 月，在寫戰略選擇方面的博士論文時，遭遇瓶頸，“選擇”來“選擇”去，把自己繞進去了，迷失了自我，迷失了内在，迷失了判斷。天天焦慮不安，卻進展不到，自己到樹林去、到山上去喊叫，去瘋狂，卻沒有改善。當時的我，沒有找人聊聊，也沒有放下那份貪癡。最終焦慮引發抑郁，幸好及時就醫，才重現天日。但心理上強大到無限，堅不可摧，還有很長的路要走，心智成熟還需要天天錘煉、打造。

認識到問題，是要解決問題。人生就是不斷抛卻故我的過程，不斷成長的曆程。我要抛掉憋孤的疤痕，哪怕帶出一塊血淋淋的肉，也在所不惜。做一個開放的人，做一個心門始終打開的人，做一個“清如許”人。

告别昨日的故我——怯懦篇

在觀看《阿甘正傳》時，很為阿甘的一路往前奔跑所感動。“往前跑，就會抛掉昨日的煩惱，擁有快樂的現在！”一個人坦誠自己的缺點，晾曬自己的缺陷是種痛苦，但不去面對他，卻永遠痛苦。索性還是學學簡單快樂的阿甘，直面問題，重新認識自我，不斷改正自我。

說實話，我骨子裡有怯懦的毒素，不斷蠶食我的意志，我的決斷。好像是1994年春節期間，我到山西萬榮探親。坐在綠皮火車上，四周都是四五十歲的中年人，他們一根一根地抽煙，把握熏得那個難受啊！但一路走來，自己一句話也沒說，聽任他們煙熏火燎。好像是2000年的某個夏日，我到蘇州東吳外國語師範學校看望媳婦。午休時刻，忽然聽到隔壁朱老師喊“蛇，我門口有條蛇！”從小就忒怕蛇的我，居然沒有勇氣出去幫忙，愧對山東大漢的美稱。

塞缪爾.沃爾曼的《青春》中說道，青春意味着勇氣戰勝怯懦。骨子裡有怯懦、恐懼心理，就是靈魂衰老的表現。為了永葆青春，為了更好的自己，必須排除内在的怯懦毒素，必須切除怯懦的毒瘤，必須勇敢勇敢再勇敢！

冬日賞梅

告别昨日的故我——拖拉篇

做事磨磨叽叽、拖拖拉拉，是我的又一内在毒素。這是一種為人處世、做事幹活的态度，是一種消極的态度，不喜歡幹的工作、有難度的事情，總是采取逃避的做法，拖來拖去，希望時間能消磨掉，不能消磨的隻好硬着頭皮推掉，結果害人害己，自己受傷最重。内心滿是瘡痍和疤痕，也逐步消弭掉自己的沖勁和意志。

在美國人派克《少有人走的路》中提及，人生苦難重重，人生是一連串的難題。人生是一個不斷面對問題、并解決問題的過程。問題可以開啟我們的智慧，激發我們的勇氣。為解決問題而努力，我們的思想和心靈就會不斷成長，心智就會不斷成熟。對照自己對待問題的态度，感覺這是逃避心智成熟的做法，這種做法隻能作繭自縛，把自己放在編織的網中，沉迷于自己編織的童話世界，尋求點滴的安慰。

認識拖拉，改變自己，三思而行，雷厲風行！

作者有話說：

正是一路奔跑的帶動下，才徹底反思自我的，也是在群裡學習交流，在《少有人走的路》的啟示下，才寫出來的，才将不願袒露的一面合盤端出的，特感謝一路奔跑、鐘老師和一文老師。

冬日的絨衣

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