經曆過學生時代的我們，幾乎都經曆過趕作業的痛，但我真的沒有想到，有一天大家連 交作業都能内卷 起來——

@眼鏡熊C

不光筆記做得很細緻，學霸們的練習的量也相當驚人，起手就是100個人體動作和肢體分析——

從火柴人支架到方塊人搭建的人體支架

搭建人體支架的重要性，我們在上個星期介紹春哥的時候也有提到——

人體練習裡最為基礎的就是火柴人和方塊人。火柴人代表人體骨架，方塊人則是對肌肉的概括。

它們就像一棟建築的鋼筋龍骨，一點一點搭建起整棟大樓的框架——

而一個人體的誕生要經曆三個階段，從骨架到體塊再到肌肉，一點點完善它的結構和形态。

春哥的新書《人體結構原理與繪畫教學》裡就包含了經典的藝用人體解剖知識，超過70個人體動态結構繪制主題，100 人物動态插圖……

之前我們已經介紹過這本書有哪些幹貨，今天菌菌來和大家聊聊，怎麼用火柴和方塊搭建人體建築的鋼筋龍骨——

你也許記不住人體所有的206塊骨頭，但總能記得住自己脊柱、肩胯、四肢這些部位的關節點 對吧。

不管怎麼折騰，人體的活動範圍始終是在這些關節點的活動範圍内。

除此之外我們還可以通過調整關節點的大小和各關節點之間的距離，塑造出各種體形獨特的角色。

大人、小孩、身材健碩的人，身形纖細的人……不同人的肩寬、胯寬也都直觀地影響角色的身體特征。

​

而我們在塑造動漫人物的時候，還可以對人物身上的各個部位進行大小、長短的調控，方便我們更好地進行人物的整體調控。

有時候我們會看到畫師在起草火柴人草稿時，會在關節處畫上一些圓弧

這是人體在運動下，肢體圓切面所發生的變化。這些火柴人上的弧線主要用于表現脊柱和四肢的狀态。

畫人體動态的時候，我們不能隻是描繪人物的輪廓、形狀。在描繪形狀的時候把人體的弧度關系表現清楚才能更具體地表現出人物的動态。

舉個例子。

同樣的火柴人框架，但因為弧線方向的不同，而表現出了兩種截然不同的透視關系，因此我們最後看到了兩種不同視角和透視的人物——

↓↓↓

不同的觀察視角、不同的動作牽引下，肢體的透視都有着非常大的差别。

大家平時也可以多做這樣的弧度練習，對于表現人體的細節有很大的幫助。

我們通常會用到方塊 圓柱的方式來繪制方塊人，它能幫助我們更清楚地了解到不同角度和動作下的空間關系。

比如在繪制軀幹的部分時，圓柱體更接近軀幹的真實形态，因為人的身體普遍偏圓，而方塊體能更好地表現軀幹的厚度。

表現軀幹的扭動狀态時，在軀幹上套上環形。軀幹扭動起來環形會向不同角度傾斜，掌握這一點後再去畫軀幹的邊緣線，就很容易塑造出立體感。

​

春哥還把腰部比喻成一根周邊包裹着脂肪的管子，而脂肪是柔軟的，會随着腰部運動發生形變。

練習塑造腰部的時候，感知管子的透視以及管子扭動時的形态是非常重要的。

不用急于表現肌肉的狀态，建議初學者們在立體感知方面多做練習。

在繪制人體的過程中，要特别注意脊柱這一非常重要的結構。

脊柱的每一次運動都會導緻人體呈現不同的動态。尤其要關注頸椎和腰椎，它們是脊柱中運動最頻繁的部位。

在繪制人體的過程中，要多留意脖子和腰部的長度，因為脊柱在運動的時候隻會彎曲，不會變長或者變短。

​

有了方塊人的基礎後，接下來就可以繼續往方塊裡填充細節了。

比如在畫頸部的時候增加轉折的關系——

繪制胸腔結構的時候增加胸腔的透視結構，以便後期在軀幹上添加肌肉。

還有胯部的透視結構。這是正确畫出下半身運動規律的關鍵點。

軀幹完成後，就可以在軀幹的基礎上延伸出四肢的結構。

看到這裡，大家對畫人體的思路應該非常明确了：

先畫火柴人，确定比例和動作。再通過方塊人簡化複雜的肌肉，了解肢體之間的空間穿插關系

最後，再從方塊人的基礎上添加肌肉

看我說了這麼多，其實菌菌提到的僅僅是書中關于人體支架的部分知識點，而這本書，整整有300多頁！！！

超過70個人體動态結構繪制知識點幹貨，2200 幅純手繪插圖釋義。

他把人體結構做了精細拆解，将學習人體需要掌握的知識做了一些簡化，通過簡易的幾何體組合來解說人體中比較難懂的結構原理。

體塊分析講解，用不同的顔色區分，對不同體塊和肌肉的連接、分布一目了然，理解起來更輕松！

書裡排列了一下學習人體的過程，幫助大家明确各個階段需要掌握的知識和能力。

看完你就會非常明确在創作人物時，應該按照怎樣的思路和順序去繪制角色，并在人體的基礎上進行合理改造，完成特殊角色的創作——

書裡的幹貨已經很強了，而春哥還附贈了一個價值 499 的視頻課！！

你沒看錯，買書送課！！！而且資源還在持續更新！！！

除此之外，還有附贈人體動态海報，以及素材包，我第一次有一種花了錢還像白嫖的感覺！喜歡的小畫家們就千萬不要錯過哦！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!