阿膠一天吃多少合适?可以每天用3到5克阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成,下面我們就來說一說關于阿膠一天吃多少合适?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
可以每天用3到5克。阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效。據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用。能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成。
阿膠還能對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用。能顯著性地升高白細胞的數目、升高血壓,防止失血性休克。 一般來說,阿膠是針對人們體質、病證而應用的。隻要于血虛陰虧,無論冷熱天氣,一年四季都可以服用。由于夏天炎熱,人們很少服用補品,故阿膠一類補品也很少采用。
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