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石斛都能吃

圖文 更新时间:2024-12-23 15:44:54

石斛都能吃?但是你吃對了石斛了嗎?,我來為大家講解一下關于石斛都能吃?跟着小編一起來看一看吧!

石斛都能吃(石斛你吃對了嗎)1

石斛都能吃

但是你吃對了石斛了嗎?

先認識一下,石斛的一些禁忌:

1、感冒初起不宜服用;

2、痰濕體質、胃寒者不宜服用;

3、凡中氣不足、虛而無火,喘促脹滿者不宜服用;

知道了自個兒的體質以及症狀了,就不要亂用石斛。

石斛,怎麼服用以及搭配呢?

1、石斛三七湯:石斛10克、三七5克、丹參10克、西洋參5克,四樣搭配,調節三高,尤其對于冠心病、血栓者相當有效。(劑量因人而異,不可随意采用

2、石斛百合湯:石斛10克、百合20克、沙參15克、玉竹15克、生地5克、枸杞5克,對于胃陰不足、胃灼熱、反酸相當有效,尤其對于熬夜加班人士。(劑量因人而異,不可随意采用

3、石斛葛根湯:石斛10克、葛根15克、黃芪30克、山藥15克、丹參15克、玄參15克、蒼術8克,适合于氣陰兩虛型糖尿病。(劑量因人而異,不可随意采用

介紹了三種石斛的搭配湯料,相信你應該有所了解啦!

新鮮石斛,我一般都是榨成汁,直接喝的,味道有點像竹子的味道,個人口味。

新鮮石斛,津液足,對于陰虛火旺,效果非常好!

現在,也有一些經過破壁成為石斛粉,這樣子更方便,更适合群衆,直接用溫水沖服!一般的用量為3克!

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