怎樣才能樹立自信

自信的反義就是自卑，在現實生活中，有些人可能因為自身條件不足而感到自卑，或者因為不如别人而自卑。一個自卑的人總是會拿自己的劣勢跟别人的優勢去比較，其實沒那個必要，不要有盲目跟别人攀比的心理，盲目跟别人攀比是沒有任何意義的，人要比的是自己，今天比昨天進步了，這就是今天活着的意義。那麼我們如何做一個自信的人？如何樹立自信？以下推薦樹立自信的六種方法：

敢于在公衆面前展示自己

一、要敢于在公衆面前展現自己的才藝

如果你在銷售公司工作過的話，那麼你就知道，每天早上每當公司在集體開早會的時候，才藝表演則是必需要的環節，特别是新人入職第一天，展示自己的才藝既會給大家帶來很好的印象，也是自我介紹中必備的環節。在銷售公司這不僅是每個新人融入集體的第一步，也是鍛煉新人樹立自信的第一步。

給别人鼓掌即是給自己鼓掌

又或者我們在參加朋友聚會特别是去KTV唱歌時，有些人就會一直坐在那裡，或者隻是充當着幫别人點歌的角色。我們要勇于去做那個拿麥克風的人，不要在意自己唱的好與不好，這裡不是歌唱比賽，我們也不是歌唱家。其實并沒有人會真的很在意你唱的好與不好，我們在意的是你唱與不唱的問題。另外，當别人在唱歌或者展示其它才藝的時候，我們要及時給予鼓掌和喝彩，給予别人掌聲和喝彩不僅是尊重别人給展示者以傳遞信心，同時也是尊重自己給自己傳遞自信的表現。

敢于挑戰

二、做自己沒做過的事

做自己沒做過的事，是需要勇氣和挑戰精神的，敢于挑戰自己，這是富有勇氣和樹立自信的最好方法，去過遊樂場的人想必都經曆過心跳加速的感覺，沒事坐坐“跳樓機”、過山車，闖闖“鬼屋”，或者做一些如蹦極等極限運動，等等，都是很好的挑戰自己樹立自信的途徑。在生活上，嘗試做一些自己以前沒做過的或者之前做得還不夠好的一些家務，在工作上，主動承擔一些工作以外的或者自己沒做過的工作。每個人的潛力都是無限的，當你不去做你以前沒做過的，或者隻一味地去做自己會做的事情時，你是永遠不會知道自己的能力有多大的，更不會知道自己的認知原來有多麼的狹小，多麼的淺薄。

挑戰極限

三、學會獨立，靠自己

不要有依賴心理，當我們在做一件事的時候，不要給自己心理暗示：這件事我沒做過，或者還不夠熟練，自己一個人肯定做不好，怕出錯誤。正因為我們沒做過，所以更要學着去做，出錯是正常的，人就是在不斷的出錯過程中前進和進步的，一個從來不出錯的人會比一個經常出錯的人要來得更可怕，因為一個從不出錯的人說明他一直在重複着做他自己會做的事，這樣他是不可能有前進和進步的。所以，不要怕出錯，我們正是在不斷的出錯中去吸取經驗和教訓，去改進和進步的。

要靠自己，不要有依賴

因此，不管是在生活上，還是在工作中，當我們遇到事情的時候，首先要堅信自己能夠處理好，要相信自己的能力，當然我們在做的過程中要吸取經驗，要盡量避免犯不必要的錯誤，當你第一次把一件你自己從沒做過的事做成且是靠你自己去完成的時候，你的自信心自然就湧上心頭了。

堅信自己就是最美的

四、注重自己的形象，樹立自信就先從形象上改變

人，要想變得自信，首先就要從形象上改變自己，要注重自己的形象，在不同的場合，就要有不同的裝扮。人，三分靠長相，七分靠打扮。不管是男人還是女人，都要學會化妝，學會打扮。一個自信的人，是不會懷疑自己的長相的，在這一點上，有些女生們總是會懷疑自己的長相，在自己的容貌上總是缺乏那麼一點自信。一個自信的人是會堅信自己長得很帥或者很美的，他們會一直告訴自己：我很美，我很帥。

男生也要學會裝扮自己

五、每天大聲念出自己的優點

一個自信的人，是深知自己的優點的。如果你不記得自己的優點，那麼你就把自己的優點寫下來，記在自己的本子上，每天大聲朗讀，并把它當作一種習慣長期堅持下去，日複一日，月複一月，在心理學上，你的潛意識就自然會告訴你：你很棒！你很優秀！

記錄下自己的優點

六、内心堅信自己足夠好

我是我認為的我，我是我心中的我，我是一切的根源。人人皆是明星，人人也皆是超級巨星，我們每一個人都是獨一無二的，正如這個世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，縱然我們需要謙虛謹慎，但也不要妄自菲薄，去貶低自己，人人皆是上帝之子。

LadyGaga演唱會

借用美國超級明星LadyGaga在自己的演唱會上所說的：“今晚你們要丢掉所有的忐忑與不安，認為你們不合适的人或者事，或讓你覺得自己不夠優秀，跳得不夠好或者寫的歌不夠好，身材不夠好，唱得不夠好，或永遠得不到格萊美獎，不可能在麥迪遜廣場花園開個唱的人，你隻需要記住，你就是超級巨星，你與生俱來。”話音剛落，台下響起雷鳴般地掌聲。是的，我們每一個人皆是超級巨星，隻是我們每個人的舞台不同而已，在我們自己的舞台上，我就是那個巨星，我就是那個主角。

你就是主角

所以，不要總是懷疑自己——長得太醜，智商太低，或者不如别人，當你真的這麼認為的時候，它就會變成事實，會一直伴你如影随形，你就會一直自卑下去。相反，如果你對你的未來充滿信心并且充滿自信和希望，那麼，你就會驚奇地發現，它也會變成事實。

我是一切的根源

如果要論自卑的話，我們可以找出一千條不如别人的理由出來，因為人外有人，天外有天；但如果要論自信，同樣也是可以找出一千條優于他人的地方，因為每一個人身上都有屬于他自己的閃光點，都有别人身上做不到的地方。所以，要堅信自己足夠的好，要時刻告訴自己——我是最棒的。因為它會時刻潛移默化地影響到你的生活，你的未來，你的成功。

我是我認為的我，我是我心中的我

以上就是建立自信的六種方法，建立自信不是一蹴而就的。它是需要長期的潛移默化的過程，但我們要知道，任何的成功或者勝利隻會屬于那些有信心、有自信的人，有信心就等于已經赢了一半了，因為當我們在做事的時候，85%是取決于你的态度的，隻有15%才取決于你智力。

自信人生二百年，會當擊水三千裡

用愛迪生的話說：成功=1%的天分 99%的汗水。而99%的汗水中有85%是取決于你的态度，剩下14%才是你努力的過程，即成功=1%的天分 85%态度 14%的努力。

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