小莉在一次和閨蜜的聊天中才知道原來月經期也有長短之分,閨蜜每次經期大約隻有4天左右,而她每次都會來7天才結束。
這讓她覺得有點疑惑,不是說正常的經期都是7天嗎?為什麼閨蜜的月經期每次隻有4天。
但閨蜜卻說經期的時間越短越好,這讓她有點摸不着頭腦,于是發來私信詢問小編,到底哪種情況才是好的?
事實上,這個問題并沒有标準答案,女性每次經期的時間保持在2~8天的區間内,都屬于正常範疇。但如若在這個區間之外的話,則要及時引起警惕了。
女性月經期過短需要考慮是否是甲亢、多囊卵巢綜合征或是宮腔黏連等疾病引起的月經量過少;而月經期過長則可能是雌激素分泌異常所緻。
長期月經量過多,會導緻女性出現貧血,引起乏力、頭暈、惡心等症狀出現,嚴重的甚至會引起呼吸困難、心力衰竭症狀發生。
對于女性來說,日常想要判斷自己的經期是否正常,可通過這幾個标準來統一判斷。
月經是否正常,主要看這3個标準月經周期:在所有的要素中,最為重要的就是月經的周期頻率,是指兩次月經第一天的間隔時間。
正常情況下,一個月經周期應該為28±7天,也就是21~35天來一次經期均屬于正常的情況。如若在這個區間之外的話,則建議及時引起警惕就醫檢查。
月經量:女性一次月經的量一般在20~80ml之間,如若每次月經的量多于80ml或者是小于20ml均屬于不正常的現象。可通過衛生巾上的量來判斷經血量,一般一片日用衛生巾的量為5ml,夜間的為15ml。
周期頻率:女性的月經周期應該在每次7天範圍内的波動,如若你上次的月經周期為21天,但下次拖至了35天,雖說均處于正常區間範疇内,但兩次月經周期的間隔超過了7天,也建議及時去醫院進行檢查。
月經從某種程度上來說是女性健康的“晴雨表”,當發現經期出現這幾個異常時,一定要引起警惕。
月經出現這5個異常,要多留個心眼1、月經淋漓不盡,長時間未幹淨
經期長時間淋漓不盡,需要警惕是疾病因素所緻,包括盆腔炎、子宮内膜炎、黃體萎縮不全等病都可能會導緻經期異常。特别是處于絕經期前的女性,尤其需要警惕可能是子宮出現病症所緻。
2、經血量特别少
女性如若發現自己每次的經血量都特别少,要警惕可能是卵巢功能異常導緻無法正常排卵、激素分泌異常引起,也可能是卵巢早衰所緻。
3、痛經很嚴重
痛經是大部分女性都曾經曆過的事情,一些月經初潮後出現痛經的情況,多半是原發性痛經所緻。在月經逐漸規律後,痛經會逐漸消失,這種情況一般無需過多擔心。
但若是發現自己在30、40歲的時候突然出現痛經,且疼痛感特别強烈的話,需要警惕可能是子宮内膜異位症、子宮腺肌症引起。
4、經血顔色異常
女性經血的顔色可能為紅色也可能為黑褐色,一般無需過多糾結月經的顔色,隻要月經周期和經血量正常的話,就無需過多擔心。
一般經後期經血的顔色會更深一些,如若月經結束後還有持續不斷的褐色分泌物則要警惕,可能是體内血液循環不暢、貧血以及寒氣侵襲等因素引起。
5、月經紊亂
每位女性的月經周期都不同,隻要自身的月經周期保持規律性即可。如果每個月的經期都會延遲、提前或超過7天的話,建議及時去就醫檢查,排除是否是子宮内膜受損、生殖系統疾病以及卵巢内分泌功能失調引起。
女性在日常可通過觀察自己的經期來判斷身體是否健康,上述的這些點你都清楚了嗎?#謠零零計劃##家庭健康守護官#
參考資料:
[1]《健康大咖談|女性健康與疾病的信号,月經都知道!收好這份“晴雨表”!》.知乎-健康中國.2020.12.1
[2]《月經量過多是不是一種疾病?要警惕這幾種婦科病》.人民網-科普中國.2021.7.29
[3]《月經不調千萬别亂調,容易調亂了》.人民網-科普中國.2022.9.23
未經作者允許授權,禁止轉載
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!