大麥若葉青汁是從各種蔬菜提取出來的濃縮粉末，據說是堿性之王，長期喝可以調節酸性體質，那麼大麥若葉青汁可以空腹喝嗎？下面請看本文介紹。
大麥若葉青汁是日本非常流行的飲品，對人體有非常多的好處，有非常多的功效和作用。下面我們就來看看大麥若葉青汁可以空腹喝嗎，可不可以用涼水沖。
大麥若葉青汁可以空腹喝嗎
據說青汁早上喝吸收效果是最好的，不一定要空腹，飯後也可以。不過一般來講空腹吸收會更好一些
1.便秘：在早上空腹喝或者晚上睡覺之前喝，
3.減肥人群：在飯前或者用2包青汁代替普通的一餐，
4.平時養生保健的随便什麼時候喝都可以，也可以加在豆漿，果汁，牛奶，蜂蜜，，酸奶，五谷粉等一起喝更美味。
大麥若葉青汁可以用涼水沖嗎
可以的,隻要你能攪勻就行可能會有顆粒感 我覺得溫水沖會更好一些
大麥若葉青汁粉中還有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，所以，在沖泡青汁時，水的溫度不能高于40度。
特别要注意：記得一定不要用開水直接沖，不然活性會被破壞。
大麥若葉青汁的功效
大麥若葉青汁是一種均衡含有所需六大基本營養素及幾十種微量元素、可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人群的營養平衡。
可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便秘、養顔美容、改善蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是适合長期飲用的一款保健品。
大麥若葉青汁的用量說明
以供參考：
1、一般人群日常保健，每天2條，早晚飯前飲用;
2、兒童每次半條，可拌酸奶或者青汁伴侶食用，一天1~2次;
3、亞健康人群或便秘、糖尿病、高血壓、痛風等患者，每天3~4袋。
注意：青汁是健康食品，不可替代藥物食用。
簡單沖一杯，健康一整天。這就是螞蟻農場大麥若葉青汁想要帶給現代人的健康生活，無論是早上睡醒，還是白天工作中，或者是晚上睡覺前，都可以沖一杯溢滿青草香的大麥若葉青汁，清除體内的垃圾和毒素，美容養顔、瘦身健體、緩解壓力、降低三高，提高身體的免疫力，讓人們在不知不覺中回到健康狀态。
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