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各個時間段的應季水果

生活更新时间:2024-11-14 09:28:28

應季水果你吃對了嗎？水果是每個人都喜歡的食物，吃水果可以補充不同的維生素和營養，還能增加身體的抗氧化性、提高身體免疫力。現在各類水果幾乎全年都有，但應季的水果更新鮮，相對在口感、營養上優于反季節水果。那麼，大家都知道每個月份對應的應季水果有哪些嗎？接下來就帶大家了解下全年最佳的應季水果，希望對大家有幫助。

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）1

各種美味水果

一月專吃猕猴桃

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）2

一月專吃猕猴桃

二月甘蔗營養高

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）3

二月甘蔗營養高

三月菠蘿正當令

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）4

三月菠蘿正當令

四月山竹胃口調

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）5

四月山竹胃口調

五月草莓為上品

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）6

五月草莓為上品

六月水果屬櫻桃

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）7

六月水果屬櫻桃

七月桃子全身補

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）8

七月桃子全身補

八月西瓜暑氣消

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）9

八月西瓜暑氣消

九月葡萄抗氧化

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）10

九月葡萄抗氧化

十月白梨把肺保

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）11

十月白梨把肺保

十一蘋果人皆益

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）12

十一蘋果人皆益

十二桔子維C高

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）13

十二桔子維C高

當然，其他的應季水果還有很多。

各個時間段的應季水果（全年最佳的應季水果有哪些）14

多種美味水果

那麼在日常生活中大家還知道哪些對應季節和月份的水果呢？你最喜歡吃的水果有哪些呢?不妨在評論區留言告訴我哦。

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