成績不突出，能力不突出，事業不突出，腰椎間盤卻突出了！作為困擾現代人的一大頑疾，從年輕人、中年人到老年人

誰都别想輕易躲過。特别是現在很多人年紀輕輕卻患上了腰椎間盤突出症，日常生活苦不堪言！記者從深圳禾正醫院了解到，醫院骨與關節康複科的“紮針術”可以快速解決腰椎間盤突出帶來的煩惱。

什麼是腰椎間盤突出症？

醫生介紹，腰椎間盤位于腰椎椎體之間，像一個軟墊子，對腰椎椎體起着支撐、連接和緩沖的作用。腰椎間盤突出症是因腰椎間盤退行性變，纖維環破裂，髓核突出壓迫或刺激脊髓、神經根、馬尾神經等表現出的一種臨床綜合征。

本病好發于中老年人，但近年來年輕化趨勢明顯。反複的腰痛及下肢放射性疼痛給患者造成不适，且長期的疼痛對患者生活造成極大不便，久而久之，對患者心理也會造成一定的負面影響。

腰椎間盤突出症的症狀有哪些？

腰椎間盤突出症多表現為腿痛、腰痛，出現以下相關症狀，尤其腿痛伴有腰痛者，應盡早到醫院進行相關檢查：

腿部：主要表現為坐骨神經痛，包括腿部疼痛、麻木、無力、走路跛行；

腰部：主要表現為腰痛、彎腰活動受限。

怎麼年紀輕輕就腰椎間盤突出了？

醫生表示，這是由于年齡增長，腰椎退行性改變。長期久坐，特殊工種需長期站立、扭轉、彎腰等也容易産生損傷。此外，運動不當，發力損傷、妊娠、腰椎發育異常或代謝性疾病都可能導緻腰椎間盤突出。

腰椎間盤突出症該如何治療？

骨與關節康複科湯文輝主任和許牧博士介紹，腰椎間盤突出輕微的患者可以采取保守治療，嚴重者需行手術治療。但保守治療雖能緩解病痛，卻無法“藥到病除”，病情反反複複成為很多人的煩惱；傳統手術開刀又讓人難免心生恐懼，那怎麼才能做到有效根治呢？

該院醫院骨與關節康複科開展新技術——微創射頻消融術，不開刀，痛苦小，即可治療腰椎盤突出症。

什麼是微創射頻消融術？

射頻消融治療技術是微創手術的一種，是通過特定穿刺導針，将超高頻電波精确輸入到椎間盤髓核内，使局部組織産生高溫，起到熱凝固或使椎間盤髓核消融萎縮作用，從而解除對神經根的壓迫達到治療椎間盤突出目的的技術。

與傳統治療相比，該技術具有創傷小、恢複快、安全性高，可重複操作，并發症及不良事件發生率低等特點，是目前治療頸、腰椎間盤突出的常規療法。

射頻穿刺針

如何預防腰椎間盤突出症？

醫生提醒，預防腰椎間盤突出要做到：

·保證良好的站坐姿，不要歪着、扭着，或者伸一隻腿出去；

·不要睡太軟或太硬的床，太軟或者太硬都會造成腰部不适；

·多鍛煉，增加腰部肌肉力量，增強腰部的柔韌性和承重能力；

·不要久坐，久坐對内髒和新陳代謝的損害較大，其實長時間久坐腰椎也在承受着數倍的壓力；

·注意腰部保暖，腰椎受涼後腰部的血液循環受到影響，神經受到寒冷的刺激對腰椎不好；

·不要單側提重物，單側提重物時腰部肌肉用力不均衡，一側長期受到牽拉，肌肉對于腰椎的保護作用也會失衡。

來源|晶報App

記者：羅丹

通訊員：曾每田

編輯：範劭華

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